Главная » Диеты » Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе

Если вы любите капусту, то используйте это с пользой для своего тела. Существует диета на капустном супе, которая рассчитана на 7 дней. За это время вам удастся сбросить 5 кг веса. Учтите, диетологи не рекомендуют монодиеты из-за их низкой калорийности.

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе является низкокалорийной

Через время при несоблюдении режима питания вес вернется.

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Не прекращайте тренировки в зале

В течение дня можно кушать суп и любые фрукты, кроме винограда и бананов. Чтобы сварить основное блюдо, вам понадобится:

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Все овощи нужно сложить в кастрюлю и залить 1,5 литра воды. Как только жидкость закипит, установите минимальный нагрев и томите суп в течение часа. Рис отваривается отдельно и вводится в блюдо перед подачей на стол. Есть суп можно в любом количестве.

Капустная диета позволяет избавиться до 10 кг за 10 дне

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Капустная диета позволяет избавиться до 10 кг за 10 дне



Похудение на 4-7 кг за неделю Суп из сельдерея для поху

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Похудение на 4-7 кг за неделю Суп из сельдерея для поху

Прекрасная диета,которая помогает стартовать потерю

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Прекрасная диета,которая помогает стартовать потерю

Капустная диета. Отзыв специалиста. Капустная диета �

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Капустная диета. Отзыв специалиста. Капустная диета �

http://www.lnk123.com/SHMpS — Узнайте про современный и полезный п

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

http://www.lnk123.com/SHMpS — Узнайте про современный и полезный п

Уникальная методика похудения http://yagoji.tips4health.ru.

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Уникальная методика похудения http://yagoji.tips4health.ru.

Хотите худеть и при этом кушать вашу любимую еду? Тог�

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Хотите худеть и при этом кушать вашу любимую еду? Тог�

Жиросжигающий суп для похудения рецепт приготовлени

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Жиросжигающий суп для похудения рецепт приготовлени

Сайт Доктора Орлова: http://docorlov.ru/category/uslugi/



Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Сайт Доктора Орлова: http://docorlov.ru/category/uslugi/

Представляю для вас знаменитую и эффективную капуст�

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Представляю для вас знаменитую и эффективную капуст�

Представляю для вас знаменитую и эффективную капуст�

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Представляю для вас знаменитую и эффективную капуст�

Отличное блюдо для поддержания фигуры или для разгру

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Отличное блюдо для поддержания фигуры или для разгру

Продолжая цикл овощных диет, на очереди Капустная ди�

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Продолжая цикл овощных диет, на очереди Капустная ди�

День 2: Капустный суп, овощи (кроме бобов, гороха, и кук

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

День 2: Капустный суп, овощи (кроме бобов, гороха, и кук

Как действует капустная диета? Почему капуста — подх

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Как действует капустная диета? Почему капуста — подх

Секретное оружие : https://goo.gl/5F2G8G https://goo.gl/HP2KEw https://goo.gl/BsJu

Диета на капустном супе: отзывы и результаты



Секретное оружие : https://goo.gl/5F2G8G https://goo.gl/HP2KEw https://goo.gl/BsJu

Надумала похудать Оригинальные Ягоды Годжи в магази�

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Надумала похудать Оригинальные Ягоды Годжи в магази�

Найдите нас в интернете: http://zdorovee.com http://vkontakte.ru/zdorovee_com

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Найдите нас в интернете: http://zdorovee.com http://vkontakte.ru/zdorovee_com

Диета на супах всегда поможет справиться с лишними к�

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на супах всегда поможет справиться с лишними к�

Подпишитесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UChhOez4xxsdUSNwTo

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Подпишитесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UChhOez4xxsdUSNwTo

Стоит помнить, что диета с капустным супом на неделю подразумевает использование не только основного продукта. В свой рацион включите:

Каждый день диеты употребляйте какой-то из дополнительных продуктов кроме супа. То есть в понедельник съешьте фрукты, а во вторник на обед отварите куриную грудку. Отзывы и результаты такого способа похудения отличные, так как всего за неделю вы избавитесь от 5 кг веса.

Диетологи считают, что на этой диете уходит жидкость и мышечная масса.



Поэтому через время вы снова наберете лишние килограммы. Чтобы этого не случилось, старайтесь использовать эту диету раз в месяц. То есть 3 недели вы питаетесь как обычно, а следующие 7 или 8 дней кушайте капустный суп и разрешенные продукты. Это поможет держать вес в норме и не поправляться.

Чтобы предотвратить потерю мышечной массы, регулярно занимайтесь фитнесом или в тренажерном зале.

Если вы постоянно занимаетесь фитнесом, ежедневно съедайте немного творога или нежирного мяса. Эти продукты необходимы для построения мышц.

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Ирина 08.11.2016 10:56

Способ быстрого похудения и главное неплохую чистку организму дает диета на капустном супе. При помощи вкусного супа, можно сбросить за неделю как минимум 5-6 кг и при этом чувствовать себя превосходно. Данная диета не сложная, тем более что ее допустимо разнообразить употреблением в пищу свежих фруктов. Такая диета как мне кажется, идеально подходит в летний и осенний период (овощей, фруктов предостаточно). Тем более включенные ( картофель, мясо, рыба) в диет питание не дают чувствовать себя голодной. С уверенностью могу сказать, придерживаясь данной диеты, я сбросила немного не мало #8212; 10 кг, считаю — отличный результат, а главное нормализовала идеальную работу желудочно- кишечного тракта. Но, как и все я считаю, что самой действенной диетой является #8212; ограничение себя в употребление мучных изделий, сладкой выпечке, и главное не ужинать после 6 вечера. Это позволит сохранить стройность, в этом я уже убедилась #8212; первое время тяжеловато дается, но затем входит в привычный режим питания.



andrey 26.07.2015 10:55

Диета хорошая, результат дает. Только вот каждый месяц ее применять тяжело. чтобы легче ее переносить

добавляю немного хлеба(не белого). За три месяца вес менялся и в ту и в другую сторону. Но в итоге получилось -4 килограмма.

Anna 25.07.2015 11:38

Сидела 8 дней и у меня ушло 6 кг, но я очень не худенькая. Диета вполне приемлемая, не дорогая, легко переносится, совсем не голодная. Суп приятный на вкус, а рис хорошо насыщает. Дополнительные продукты кушала без ограничений, но строго по списку и по одному виду продукта в день. За 3 часа до сна ничего не ела, но 0,1% кефир пила каждый день перед сном. С кишечником проблем не было. Сделаю небольшой перерыв на пару недель и продолжу. Девочки, рекомендую. Не голодно, вкусно и вес хорошо уходит.

Светлана 24.07.2015 12:26

Я сидела на диете на капустном супе, только в суп не добавляла картофель, во-первых, я его не люблю, а во-вторых, это лишние калории. И не забывала про белки, их я получала из отварной грудки и обезжиренного творога. За неделю сбросила 3 килограмма, в принципе, так и планировала.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Диета на кураге,2 кг, 2 дня

Диета на кураге, 2 дня, -2 кг Похудение до 2 кг за 2 дня. Средняя суточная калорийность 850 Ккал. Курага (сушеный абрикос) поможет и преобразить фигуру и поддержать здоровье.

Диета на черносливе,3 кг, 4 дня

Диета на черносливе, 4 дня, -3 кг Похудение до 3 кг за 4 дня. Средняя суточная калорийность 700 Ккал. Чернослив - это сливы, высушенные особым способом, позволяющим максимально сохранить полезные вещества, содержащиеся во фруктах.

Диета на кашах,4 кг, 7 дней

Диета на кашах, 7 дней, -4 кг Похудение до 4 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 950 Ккал. Питание кашами - достаточно комфортный и мягкий способ похудения и очищения организма.

Диета на помело,4 кг, 7 дней

Диета на помело, 7 дней, -4 кг Похудение до 4 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 1070 Ккал. Помело - рекордсмен среди цитрусовых. Диаметр его плодов достигает 30 см, а вес - 10 кг. Помело - замечательный диетический продукт.

Диета на винегрете,3 кг, 3 дня

Диета на винегрете, 3 дня, -3 кг Похудение до 3 кг за 3 дня. Средняя суточная калорийность 990 Ккал. Винегрет - салат из отварных овощей, заправленный растительным маслом - не только доставит в наш организм нужные витамины, но и поможет сбросить лишний вес.

Диета на петрушке,3 кг, 3 дня

Диета на петрушке, 3 дня, -3 кг Похудение до 3 кг за 3 дня. Средняя суточная калорийность 620 Ккал. Обыкновенную петрушку, сегодня присутствующую на кухне любой хозяйки, еще античные греки считали культовым растением.

Диета моделей,4 кг, 3 дня

Диета моделей, 3 дня, -4 кг Похудение до 4 кг за 3 дня. Средняя суточная калорийность 370 Ккал. Профессия моделей обязывает их всегда выглядеть наилучшим образом, демонстрируя на подиуме и на фотографиях в модных журналах свои красивые точеные формы тела.

Диета на салатах,5 кг, 7 дней

Диета на салатах, 7 дней, -5 кг Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 460 Ккал. Диета на салатах - методика, на которой, вкусно питаясь, можно терять лишний вес.

Диета для 2 группы крови,3 кг, 7 дней

Диета для 2 группы крови, 7 дней, -3 кг Похудение до 3 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 900 Ккал. Обладателей крови А(II) называют «земледельцами». Исторически это связывают с тем, что около 20 тысяч лет назад начало развиваться земледелие, и у людей проявились аграрные навыки.

Детокс диета – программа очищения организма за 5 шагов

Детокс-питание Детокс-диета это новая, но уже популярная система диетической культуре, которая помогает эффективно очистить организм от токсинов и шлаков и, конечно же, скинуть лишние килограммы.

Диета для 1 группы крови,4 кг, 7 дней

Диета для 1 группы крови, 7 дней, -4 кг Похудение до 4 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 900 Ккал. Обладатели крови первой группы О (І) составляют до 33% всех земных жителей.

Диета йогов,2 кг, 7 дней

Диета йогов, 7 дней, -2 кг Похудение до 2 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 880 Ккал. Сегодня многие увлекаются йогой. Занятия ею помогают нам стать здоровее, уравновешеннее и спокойнее, а также трансформировать фигуру и, при надобности, скинуть лишний вес.

Диета на креветках,5 кг, 7 дней

Диета на креветках, 7 дней, -5 кг Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 760 Ккал. Любите морепродукты? В таком случае вас наверняка порадует то, что существует специальная диета, основанная на употреблении креветок.

Диета космонавтов,14 кг, 20 дней

Диета космонавтов, 20 дней, -14 кг Похудение до 14 кг за 20 дней. Средняя суточная калорийность 770 Ккал. Мечтаете о невесомости, которую ощущаешь, избавившись от лишнего веса? Вам поможет диета космонавтов.

Диета на горчице,3 кг, 3 дня

Диета на горчице, 3 дня, -3 кг Похудение до 3 кг за 3 дня. Средняя суточная калорийность 960 Ккал. Мы используем горчицу, в основном, только в кулинарных целях. Но с ее помощью можно не только придать блюдам интересные вкусовые качества, но и скинуть лишний вес с тела.

Диета для 4 группы крови,4 кг, 7 дней

Диета для 4 группы крови, 7 дней, -4 кг Похудение до 4 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 960 Ккал. 4 группа крови - самая редкая и молодая. Ее обладателей называют «новыми» людьми, они составляют примерно 8% земных жителей.

Диета при атеросклерозе,18 кг, 6 недель

Диета при атеросклерозе, 6 недель, -18 кг Похудение до 18 кг за 6 недель. Средняя суточная калорийность 920 Ккал. Атеросклероз - хроническое заболевание, при котором на стенках артерий возникают отложения холестерина и других вредоносных жиров в форме бляшек и налетов.

Диета гейш,7 кг, 5 дней

Диета гейш, 5 дней, -7 кг Похудение до 7 кг за 5 дней. Средняя суточная калорийность 670 Ккал. Слово гейша вызывает в нашем воображении образ молодой, привлекательной и стройной японской девушки.

Диета при гастрите,6 кг, 4 недели

Диета при гастрите, 4 недели, -6 кг Похудение до 6 кг за 4 недели. Средняя суточная калорийность 1370 Ккал. Гастрит - заболевание, в наше время все чаще встречающееся у многих людей.

Диета для правильного похудения,5 кг, 7 дней

Диета для правильного похудения, 7 дней, -5 кг Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 750 Ккал. Существует огромное множество различных методик преображения фигуры.

Диета выходного дня,2 кг, 2 дня

Диета выходного дня, 2 дня, -2 кг Похудение до 2 кг за 2 дня. Средняя суточная калорийность 880 Ккал. Вывод французских диетологов о том, что большинство людей обзаводится лишним жирком именно в выходные, поддерживают и наши специалисты области питания.

Диета при варикозе,16 кг, 4 недели

Диета при варикозе, 4 недели, -16 кг Похудение до 16 кг за 4 недели. Средняя суточная калорийность 840 Ккал. Варикоз (варикозное расширение вен) - заболевание, при котором наблюдается расширение и уплотнение вен и сосудов нижних конечностей, которые поставляют кровь к сердцу.

Диета на борще,5 кг, 7 дней

Диета на борще, 7 дней, -5 кг Похудение до 5 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 610 Ккал. Мы наслышаны о многих диетах, одни из которых основаны на экзотических продуктах, другие подразумевают соблюдение множества специальных правил.

Диета на кальмарах,3 кг, 7 дней

Диета на кальмарах, 7 дней, -3 кг Похудение до 3 кг за 7 дней. Средняя суточная калорийность 1060 Ккал. Мясо кальмаров славится не только изысканным вкусом, но и полезными свойствами.