Главная » Диеты » Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе

Если вы любите капусту, то используйте это с пользой для своего тела. Существует диета на капустном супе, которая рассчитана на 7 дней. За это время вам удастся сбросить 5 кг веса. Учтите, диетологи не рекомендуют монодиеты из-за их низкой калорийности.

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе является низкокалорийной

Через время при несоблюдении режима питания вес вернется.

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Не прекращайте тренировки в зале

В течение дня можно кушать суп и любые фрукты, кроме винограда и бананов. Чтобы сварить основное блюдо, вам понадобится:

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Все овощи нужно сложить в кастрюлю и залить 1,5 литра воды. Как только жидкость закипит, установите минимальный нагрев и томите суп в течение часа. Рис отваривается отдельно и вводится в блюдо перед подачей на стол. Есть суп можно в любом количестве.

Капустная диета позволяет избавиться до 10 кг за 10 дне

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Капустная диета позволяет избавиться до 10 кг за 10 дне



Похудение на 4-7 кг за неделю Суп из сельдерея для поху

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Похудение на 4-7 кг за неделю Суп из сельдерея для поху

Прекрасная диета,которая помогает стартовать потерю

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Прекрасная диета,которая помогает стартовать потерю

Капустная диета. Отзыв специалиста. Капустная диета �

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Капустная диета. Отзыв специалиста. Капустная диета �

http://www.lnk123.com/SHMpS — Узнайте про современный и полезный п

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

http://www.lnk123.com/SHMpS — Узнайте про современный и полезный п

Уникальная методика похудения http://yagoji.tips4health.ru.

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Уникальная методика похудения http://yagoji.tips4health.ru.

Хотите худеть и при этом кушать вашу любимую еду? Тог�

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Хотите худеть и при этом кушать вашу любимую еду? Тог�

Жиросжигающий суп для похудения рецепт приготовлени

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Жиросжигающий суп для похудения рецепт приготовлени

Сайт Доктора Орлова: http://docorlov.ru/category/uslugi/



Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Сайт Доктора Орлова: http://docorlov.ru/category/uslugi/

Представляю для вас знаменитую и эффективную капуст�

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Представляю для вас знаменитую и эффективную капуст�

Представляю для вас знаменитую и эффективную капуст�

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Представляю для вас знаменитую и эффективную капуст�

Отличное блюдо для поддержания фигуры или для разгру

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Отличное блюдо для поддержания фигуры или для разгру

Продолжая цикл овощных диет, на очереди Капустная ди�

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Продолжая цикл овощных диет, на очереди Капустная ди�

День 2: Капустный суп, овощи (кроме бобов, гороха, и кук

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

День 2: Капустный суп, овощи (кроме бобов, гороха, и кук

Как действует капустная диета? Почему капуста — подх

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Как действует капустная диета? Почему капуста — подх

Секретное оружие : https://goo.gl/5F2G8G https://goo.gl/HP2KEw https://goo.gl/BsJu

Диета на капустном супе: отзывы и результаты



Секретное оружие : https://goo.gl/5F2G8G https://goo.gl/HP2KEw https://goo.gl/BsJu

Надумала похудать Оригинальные Ягоды Годжи в магази�

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Надумала похудать Оригинальные Ягоды Годжи в магази�

Найдите нас в интернете: http://zdorovee.com http://vkontakte.ru/zdorovee_com

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Найдите нас в интернете: http://zdorovee.com http://vkontakte.ru/zdorovee_com

Диета на супах всегда поможет справиться с лишними к�

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на супах всегда поможет справиться с лишними к�

Подпишитесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UChhOez4xxsdUSNwTo

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Подпишитесь на наш канал: https://www.youtube.com/channel/UChhOez4xxsdUSNwTo

Стоит помнить, что диета с капустным супом на неделю подразумевает использование не только основного продукта. В свой рацион включите:

Каждый день диеты употребляйте какой-то из дополнительных продуктов кроме супа. То есть в понедельник съешьте фрукты, а во вторник на обед отварите куриную грудку. Отзывы и результаты такого способа похудения отличные, так как всего за неделю вы избавитесь от 5 кг веса.

Диетологи считают, что на этой диете уходит жидкость и мышечная масса.



Поэтому через время вы снова наберете лишние килограммы. Чтобы этого не случилось, старайтесь использовать эту диету раз в месяц. То есть 3 недели вы питаетесь как обычно, а следующие 7 или 8 дней кушайте капустный суп и разрешенные продукты. Это поможет держать вес в норме и не поправляться.

Чтобы предотвратить потерю мышечной массы, регулярно занимайтесь фитнесом или в тренажерном зале.

Если вы постоянно занимаетесь фитнесом, ежедневно съедайте немного творога или нежирного мяса. Эти продукты необходимы для построения мышц.

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Диета на капустном супе: отзывы и результаты

Ирина 08.11.2016 10:56

Способ быстрого похудения и главное неплохую чистку организму дает диета на капустном супе. При помощи вкусного супа, можно сбросить за неделю как минимум 5-6 кг и при этом чувствовать себя превосходно. Данная диета не сложная, тем более что ее допустимо разнообразить употреблением в пищу свежих фруктов. Такая диета как мне кажется, идеально подходит в летний и осенний период (овощей, фруктов предостаточно). Тем более включенные ( картофель, мясо, рыба) в диет питание не дают чувствовать себя голодной. С уверенностью могу сказать, придерживаясь данной диеты, я сбросила немного не мало #8212; 10 кг, считаю — отличный результат, а главное нормализовала идеальную работу желудочно- кишечного тракта. Но, как и все я считаю, что самой действенной диетой является #8212; ограничение себя в употребление мучных изделий, сладкой выпечке, и главное не ужинать после 6 вечера. Это позволит сохранить стройность, в этом я уже убедилась #8212; первое время тяжеловато дается, но затем входит в привычный режим питания.



andrey 26.07.2015 10:55

Диета хорошая, результат дает. Только вот каждый месяц ее применять тяжело. чтобы легче ее переносить

добавляю немного хлеба(не белого). За три месяца вес менялся и в ту и в другую сторону. Но в итоге получилось -4 килограмма.

Anna 25.07.2015 11:38

Сидела 8 дней и у меня ушло 6 кг, но я очень не худенькая. Диета вполне приемлемая, не дорогая, легко переносится, совсем не голодная. Суп приятный на вкус, а рис хорошо насыщает. Дополнительные продукты кушала без ограничений, но строго по списку и по одному виду продукта в день. За 3 часа до сна ничего не ела, но 0,1% кефир пила каждый день перед сном. С кишечником проблем не было. Сделаю небольшой перерыв на пару недель и продолжу. Девочки, рекомендую. Не голодно, вкусно и вес хорошо уходит.

Светлана 24.07.2015 12:26

Я сидела на диете на капустном супе, только в суп не добавляла картофель, во-первых, я его не люблю, а во-вторых, это лишние калории. И не забывала про белки, их я получала из отварной грудки и обезжиренного творога. За неделю сбросила 3 килограмма, в принципе, так и планировала.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Дынная диета для похудения

Дынная диета для похудения Дынная диета для похудения не только действительно эффективный способ избавления от лишнего веса, но и прекрасный метод оздоровления всего организма! Прочитав эту статью, Вы узнаете о том, какими же полезными свойствами обладает дыня и как можно использовать её для быстрой и действенной коррекции собственного веса.

Диета после удаления желудка, питание для людей без желудка на

Диета после удаления желудка (гастрэктомии) Описание актуально на 23.01.2018 Эффективность: лечебный эффект через 8-12 месяцев Сроки: до одного года Стоимость продуктов: 1800-2000 руб.

Что читать: LCHF Диета без голода и клетка на диете

Что читать: LCHF Диета без голода и клетка на диете Я давно не писала про книги и это не значит, что я перестала читать. Наоборот: покупаю новинки в два раза чаще, а написать обзор не хватает времени, иногда желания или сразу всего.

Голландская диета

Голландская диета — подойдет любителям поесть на ночь! Видео: Что Съесть на Ночь и Не Потолстеть. Топ 10 Продуктов Данная диета имеет такое название, потому что базируется на коренных традициях жителей Фландрии и Голландии.

Диета елены малышевой санаторий

Эффективные диеты похудения 1 неделя. У меня меньше-4 дня. Можно сказать. даже 3, на 4 день должна быть в форме. Хочу посидеть на экспресс диете. О результатах отпишусь после этих 3х дней.

Диета 4 на 4

Диета 4 на 4 Готовитесь к важным событиям и хотите скинуть лишние килограммы? Новая диета 4 на 4 обещает отличные результаты всего за один месяц. Эта диета была разработана фитнес-тренером знаменитостей Эрин Опреа.

Что такое диета Палео, или Почему нам стоит питаться, как пещерные люди (Диета Палео)

Что такое диета Палео, или Почему нам стоит питаться, как пещерные люди Изнурять себя диетами до изнеможения и считать каждую калорию уже не только не модно, но и не разумно.

Диета похудеть за 7дней

Диета похудеть за 7дней Если месяц сидеть на гречке.на сколько можно похудеть Если без соли то смотря по вашему организму Диета рассчитана на один день. Диета помогает прийти в норму, после обильных застолий во время праздников.

Актерская диета: меню на 4, 5 и 12 дней, отзывы — Здоровое питание

Datalife Engine Demo Нашумевшая актерская диета — худеем быстро! Для того чтобы иметь статус кумира миллионов, профессионалы киноиндустрии должны владеть искусством актерского мастерства и быть в отличной форме.

Актёрская диета: худеем за 12 дней в бананово — лимонном Сингапуре

Актёрская диета: как исхудать за 12 дней в бананово — лимонном Сингапуре Этот сказ — о том, как исхудать за 4 дня или за 12 дней, и о том, поможет ли нам актёрская диета.

Диета при подагре: меню на неделю — целительная сила пищи

Диета при подагре: меню на неделю — целительная сила пищи Диета при подагре, меню на неделю которой сегодня мы публикуем на сайте поможет Вам избавиться от симптомов этого заболевания, не принимая лекарственные препараты.

Актерская диета — сбросьте за 4

Актерская диета - сбросьте за 4 / 12 дней 4 / 12 кг Ни для кого не секрет, что многие актеры стали популярны и любимы телезрителями из-за своей привлекательной внешности и хорошей фигуры.

Актерская диета чем заменить вино

Актерская диета чем заменить вино Диетологи очень скептически относятся к актерскому методу похудения. Они считают, что несбалансированный рацион, низкая калорийность, употребление алкоголя и малое количество потребляемой жидкости может значительно ухудшить состояние здоровья.

Дженнифер Лоуренс: Слышать не могу слово диета — Кино

Дженнифер Лоуренс: «Слышать не могу слово "диета"» Новая Джей Ло — самая модная и знаменитая сегодня голливудская актриса своего поколения, переплюнувшая по славе и заработкам даже Кристен Стюарт из вампирской саги «Сумерки». Анекдоты и мифы о девушке плодятся и множатся со скоростью звука, она — непредсказуемая и взбалмошная.

Диета Любимая на 7 дней 2018

Диета Любимая на 7 дней Любимая диета – это регламентированная и действенная система питания. Она не раз доказывала, что является эффективным и, что более важно, эффектным средством для похудения и улучшения фигуры.

Диета при умственной работе

Диета при умственной работе Какой комплекс витаминов лучше принимать 17летней девушке,"сидящей" на диете при интенсивных умственных занятиях? Постоянная сосредоточенность на работе отрицательно влияет на умственную деятельность.

Яичная диета 7 дней

Яичная диета 7 дней От яиц потом закукарекать так можно, а вообще они содержат много холестерина, а это вредит! Я просто исключила из своего рациона: фаст фуд и газировку, а также начала пить редуксин, который хорошо уталял чувство голода и я съедала гораздо меньше.

Диета, при которой «голодает» рак и проходит диабет! Чтобы впустить целительный жир в свою жизнь, нужно… — Копилочка полезных советов

Диета, при которой «голодает» рак и проходит диабет! Чтобы впустить целительный жир в свою жизнь, нужно… Все знают, что жирная пища — это главный враг фигуры.

Диета Малышевой — отзыв покупателя

Еда для поезда Все сказанное ниже прошу считать не бредом толстой недоучки, а недоумением спортивного нутрициолога. Да, я имею образование в области нутрициологии, умею готовить, составлять меню и даже ела эту еду с доставки, так как в подмосковном городе, где я проходила корпоративное обучение, отсутствовала здоровая еда на вынос.

Метаморфозы похудения: удивительная актерская диета, Женский журнал

Метаморфозы похудения: удивительная актерская диета Наслаждаясь любимыми фильмами, каждая женщина с упоением смотрит на очаровательных актрис и мечтает стать такой же нежной и романтичной, стройной и обворожительной.

Актерская диета, или Как худеют люди искусства?

Актерская диета, или Как худеют люди искусства? Почему «актерская диета»? Все очень просто: она пользуется особой популярностью среди актеров, эстрадных исполнителей и танцоров.

Сайт обо всем

Sa — Актерская диета на 4 дня

Актерская диета Скоро придёт время отдыха, моря, пляжей или же Вы чувствуете, что необходимо срочно скинуть пару килограмм. Для этого многие рассчитывают, как можно скинуть килограммы с помощью специальных диет.

Актерская диета – быстрый метод похудения на четыре килограмма

Исполняем тайные желания «24 K THE SECRET» заменяет Вам несколько дорогостоящих косметических операций. Уникальный фитокрем поможет избавиться от целлюлита, позволит значительно сократить объемы тела ЗА ОДИН СЕАНС , сделать кожу более упругой, бархатистой и подтянутой.

Актерская диета на 5 дней — мнение каждого важно

Актерская диета на 5 дней Авторство этой методики похудения приписывают актерской братии – якобы, диету использовали советские артисты для поддержания формы. В нашей статье актерская диета представлена сразу в трех вариантах – возможно, один из них поможет вам достичь совершенства.