Главная » Кожа » Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта
Что нужно знать об уходе за кожей в 30 лет Кожа после 30 лет нуждается в особенном уходе. Ведь влияние стрессов, гормональных колебаний приводит к ее старению. В этом возрасте не нужно ограничиваться только умыванием, тонизированием и увлажнением кожи лица.

Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта

Что нужно знать об уходе за кожей в 30 лет

Кожа после 30 лет нуждается в особенном уходе. Ведь влияние стрессов, гормональных колебаний приводит к ее старению. В этом возрасте не нужно ограничиваться только умыванием, тонизированием и увлажнением кожи лица. После 30 необходимым становится применение специальных средств (сывороток, крема для век). Давайте поговорим о том, как нужно ухаживать за кожей, чтобы ваше лицо сияло здоровьем и молодостью.

После 30 лет метаболизм клеток замедляется. Чтобы сохранить кожу молодой, важно регулярно проводить процедуру пилинга. Скраб для лица подходит для отшелушивания отмерших клеток кожи. Но после 30 лет необходим более глубокий уход. Для этого подойдут пилинг-сыворотки на основе кислот.

Используйте отшелушивающие кислоты (гликолевая, молочная, салициловая), чтобы избавиться от пигментных пятен, очистить поры и улучшить цвет лица. Два раза в год проходите процедуру легкого химического пилинга у косметолога. Это поможет закрепить результаты домашнего ухода за лицом и стимулирует выработку коллагена. С процедурой пилинга нужно быть осторожной, чтобы не вызвать сухость и раздражение кожи. И обязательно сначала проконсультируйтесь со специалистом.

2. Не используйте жесткие средства против акне.

В возрасте от 30 лет женщины реже сталкиваются с проблемой появления акне. Но если она возникла, прежде всего, обратитесь к специалисту для выяснения причин. Обязательно используйте более мягкие средства против прыщей, чтобы не повредить кожу. Старайтесь также применять их локально именно на проблемных участках.



Что касается профилактики появления морщин, используйте мягкие средства для умывания, не содержащие сульфатов. Это необходимо для поддержания нормального уровня увлажненности кожи.

3. Помните о витаминах.

Такие витамины, как А, С и Е, можно применять локально на кожу в составе сывороток, тонирующих и увлажняющих средств. Они помогают предотвратить распад коллагена, сократить количество свободных радикалов, которые появляются в результате влияния курения, алкоголя, ультрафиолетового излучения и загрязнений. Витамины С и Е способствуют поддержанию кожи в тонусе, улучшению цвета лица. В возрасте 30 лет обязательно нужно включать в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами. К ним относятся ягоды, шпинат, цитрусовые, авокадо. Эти продукты помогут защитить клетки кожи и ваш организм от преждевременного старения.

4. Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта

Незащищенная кожа подвергается вредному воздействию ультрафиолетового излучения. А это еще одна причина ее преждевременного старения. Возьмите за правило не выходить из дома без нанесения защитного крема. Если у вас проблемная кожа, выбирайте легкие солнцезащитные средства, содержащие оксид цинка. Их регулярное применение на лице и в области шеи способствует замедлению процессов старения.



5. Подберите качественный крем для век и используйте его ежедневно.

Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта

Кожа вокруг глаз очень нежная и потому первая выдает возраст женщины. Поэтому после 30 лет нужно подобрать качественный крем для век. Он должен содержать ингредиенты для борьбы с мимическими морщинами, следами усталости и сухостью кожи. При применении крема для век нужно соблюдать следующие правила:

  • наносить крем нужно утром и вечером безымянным пальцем;
  • наносите крем похлопывающими движениями, не растягивая кожу;
  • не применяйте крем для век слишком близко к линии роста ресниц во избежание его попадания в глаза.

6. Регулярно посещайте косметолога.

Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта

Посещайте косметолога не менее четырех раз в год. Опытный специалист определит, есть ли проблемы с кожей и пути их решения. Также он поможет подобрать качественные средства по уходу за лицом. Раз в несколько месяцев косметолог должен проводить процедуру химического пилинга.



Следуя нашим советам, вы сможете поддерживать вашу кожу в здоровом состоянии и замедлить процессы старения. И тогда даже после 30-ти лет вы будете сиять молодостью и красотой.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Уход за кожей

Уход за кожей Уход за кожей – залог ее молодости и красоты на долгие годы. На кожные покровы ежедневно оказывают свое влияние разрушительные воздействия выхлопных газов, бытовой химии, хлорированной воды, электромагнитных излучений и стрессов.

Лифтинг дряблой кожи с натуральными средствами

Лифтинг дряблой кожи с натуральными средствами Дряблость кожи – это естественный процесс, который происходит при старении, а также когда мы быстро набираем или теряем вес.

Почему появляются жировики под кожей, Секреты красоты и здоровья женщины

Почему появляются жировики под кожей Несмотря на все старания мировых светил, организм человека, отличающийся огромной сложностью, так полностью и не изучен. Взаимосвязь всех систем и органов настолько велика, что даже самый минимальный сбой в их работе может вызвать непредсказуемые последствия.

Натуральный уход за кожей: прекрасные бьюти-средства из Африки

Дары Африки: натуральный уход за кожей Существует множество эффективных средств по уходу за кожей, родиной которых является Африка. Например, всем хорошо известное масло ши оказывает чудодейственное влияние на кожу и волосы.

Шишка на руке под кожей на запястье, Секреты красоты и здоровья женщины

Шишка на руке под кожей на запястье Бывает, что на теле образовываются уплотнения, которые сначала видны как бугорки. Обычно их замечают тогда, когда они достигают внушительных размеров.

Типы кожи: Классификация по Бауманн

Сквозь призму микроскопа: типы кожи Кожа является не только самым большим органом нашего организма, но и самым совершенным. Трудно найти более слаженный инструмент, справляющийся со столькими задачами и выполняющий столько функций.

Бальзамед для ухода за кожей стоп, цена, Секреты красоты и здоровья женщины

Бальзамед для ухода за кожей стоп, цена Натоптыши – проблема многих современных женщин, постоянно носящих обувь на каблуках. Они не только создают дискомфорт, но и часто даже вызывают боль у своих обладательниц.

Особенности по уходу за кожей в разные времена года

Уход за кожей лица Каждая женщина желает выглядеть красиво и быть привлекательной в любом возрасте и в любое время года. Иметь изысканный вид и ухоженное лицо не совсем просто.

Уход за подростковой кожей: домашние процедуры и салонные методики

Уход за подростковой кожей: возможные пути решения косметических проблем Детей 12-17 лет принято называть подростками. Гормональные изменения, происходящие в их организме, сказываются не только на их поведении, но и на внешнем виде.

Инъекционная косметология для омоложения кожи

Инъекционная косметология Инъекционная косметология (мезотерапия) – это один из наиболее эффективных способов подтяжки и омоложения кожи лица, шеи, декольте, рук, а также коррекции фигуры, при котором активные вещества доставляются в организм при помощи уколов.

Уход за кожей: факты и ошибки антивозрастного ухода

Вред от незнания: 5 фактов о коже Кожа это самый большой и самый тяжелый орган нашего тела. Но всегда ли мы уделяем ей достаточно внимания, следим за ее здоровьем и выбираем правильный антивозрастной уход? А кто из нас хоть раз не выдавливал прыщ или не ложился спать, не сняв макияж? В интернете можно найти много табу в уходе за кожей.