Главная » Кожа » Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта
Что нужно знать об уходе за кожей в 30 лет Кожа после 30 лет нуждается в особенном уходе. Ведь влияние стрессов, гормональных колебаний приводит к ее старению. В этом возрасте не нужно ограничиваться только умыванием, тонизированием и увлажнением кожи лица.

Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта

Что нужно знать об уходе за кожей в 30 лет

Кожа после 30 лет нуждается в особенном уходе. Ведь влияние стрессов, гормональных колебаний приводит к ее старению. В этом возрасте не нужно ограничиваться только умыванием, тонизированием и увлажнением кожи лица. После 30 необходимым становится применение специальных средств (сывороток, крема для век). Давайте поговорим о том, как нужно ухаживать за кожей, чтобы ваше лицо сияло здоровьем и молодостью.

После 30 лет метаболизм клеток замедляется. Чтобы сохранить кожу молодой, важно регулярно проводить процедуру пилинга. Скраб для лица подходит для отшелушивания отмерших клеток кожи. Но после 30 лет необходим более глубокий уход. Для этого подойдут пилинг-сыворотки на основе кислот.

Используйте отшелушивающие кислоты (гликолевая, молочная, салициловая), чтобы избавиться от пигментных пятен, очистить поры и улучшить цвет лица. Два раза в год проходите процедуру легкого химического пилинга у косметолога. Это поможет закрепить результаты домашнего ухода за лицом и стимулирует выработку коллагена. С процедурой пилинга нужно быть осторожной, чтобы не вызвать сухость и раздражение кожи. И обязательно сначала проконсультируйтесь со специалистом.

2. Не используйте жесткие средства против акне.

В возрасте от 30 лет женщины реже сталкиваются с проблемой появления акне. Но если она возникла, прежде всего, обратитесь к специалисту для выяснения причин. Обязательно используйте более мягкие средства против прыщей, чтобы не повредить кожу. Старайтесь также применять их локально именно на проблемных участках.



Что касается профилактики появления морщин, используйте мягкие средства для умывания, не содержащие сульфатов. Это необходимо для поддержания нормального уровня увлажненности кожи.

3. Помните о витаминах.

Такие витамины, как А, С и Е, можно применять локально на кожу в составе сывороток, тонирующих и увлажняющих средств. Они помогают предотвратить распад коллагена, сократить количество свободных радикалов, которые появляются в результате влияния курения, алкоголя, ультрафиолетового излучения и загрязнений. Витамины С и Е способствуют поддержанию кожи в тонусе, улучшению цвета лица. В возрасте 30 лет обязательно нужно включать в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами. К ним относятся ягоды, шпинат, цитрусовые, авокадо. Эти продукты помогут защитить клетки кожи и ваш организм от преждевременного старения.

4. Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта

Незащищенная кожа подвергается вредному воздействию ультрафиолетового излучения. А это еще одна причина ее преждевременного старения. Возьмите за правило не выходить из дома без нанесения защитного крема. Если у вас проблемная кожа, выбирайте легкие солнцезащитные средства, содержащие оксид цинка. Их регулярное применение на лице и в области шеи способствует замедлению процессов старения.



5. Подберите качественный крем для век и используйте его ежедневно.

Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта

Кожа вокруг глаз очень нежная и потому первая выдает возраст женщины. Поэтому после 30 лет нужно подобрать качественный крем для век. Он должен содержать ингредиенты для борьбы с мимическими морщинами, следами усталости и сухостью кожи. При применении крема для век нужно соблюдать следующие правила:

  • наносить крем нужно утром и вечером безымянным пальцем;
  • наносите крем похлопывающими движениями, не растягивая кожу;
  • не применяйте крем для век слишком близко к линии роста ресниц во избежание его попадания в глаза.

6. Регулярно посещайте косметолога.

Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта

Посещайте косметолога не менее четырех раз в год. Опытный специалист определит, есть ли проблемы с кожей и пути их решения. Также он поможет подобрать качественные средства по уходу за лицом. Раз в несколько месяцев косметолог должен проводить процедуру химического пилинга.



Следуя нашим советам, вы сможете поддерживать вашу кожу в здоровом состоянии и замедлить процессы старения. И тогда даже после 30-ти лет вы будете сиять молодостью и красотой.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Как убрать черные точки на носу в домашних условиях

Как избавиться от черных точек на носу Черные точки на носу – явление знакомое многим женщинам. Причем появиться они могут в любом возрасте. Естественно, они не представляют никакой угрозы для здоровья, однако выглядят отнюдь не привлекательно на коже женщины.

Как убрать кошачий запах мочи в квартире, Секреты красоты и здоровья женщины

Как убрать кошачий запах мочи в квартире Что говорить, запахи заполняют все аспекты жизни человека. Разные запахи преследуют нас везде: в ресторане и магазине, на работе и улице, в гостях и конечно дома.

Как убрать морщины на шее?

Как избавиться от морщин на шее Часто бывает так, что при ухоженном и привлекательном лице возраст женщины выдает ее шея. А всё потому, что дамы зачастую ограничиваются заботой о коже лица, забывая либо не придавая значения шее и зоне декольте.

Факторы, которые влияют на кожу

Факторы, которые влияют на кожу Состояние и внешний вид кожи является ключом к нашему здоровью и благополучию. Когда кожа здорова, она интенсивно функционирует с целью защиты нашего организма от бактерий и вирусов, регулирует температуру и внешний вид, чувствует себя гладкой, не раздраженной, хорошо увлажненной и имеет красивый цвет.

Средства гидрофильного действия, впитывающие влагу, увлажняющие кожу, Секреты красоты и здоровья женщины

Средства гидрофильного действия, впитывающие влагу, увлажняющие кожу К увлажнению кожи лица и рук следует подходить с особенным трепетом. Ведь если дерма правильно обработана после макияжа и насыщена питательными компонентами, то лицо дольше останется молодым.

Средства гидрофобного действия, отталкивающие влагу, сушащие кожу, Секреты красоты и здоровья женщины

Средства гидрофобного действия, отталкивающие влагу, сушащие кожу Многие знают, что кожный покров – это именно та часть тела, которой следует уделять максимальное количество вашего внимания.

Насколько вреден автозагар для кожи?

Вреден ли автозагар для кожи Лежание на солнце для обретения загара вредно. Да и с возрастом это чревато появлением пигментации. А иметь слегка загорелую кожу хочется многим дамам.

Филе утиной грудки без кожи

Филе утиной грудки без кожи. Рецепт блюда Планируя меню праздничного стола , зачастую хозяйки отдают предпочтение приготовлению блюд с мяса курицы, индюка, свинины и говядины.

Как сделать кожу бледной в домашних условиях, LadyWow

Как сделать кожу лица бледной в домашних условиях Если еще пару лет назад основным стремлением девушек было сделать лицо как можно темнее, то сейчас в особом тренде аристократическая бледность.

Снять кожу, если потрескались пятки: средства быстрого действия, Секреты красоты и здоровья женщины

Снять кожу, если потрескались пятки: средства быстрого действия Все женщины стараются любыми средствами и методами сохранить молодость и, следовательно, сохранять кожу в наилучшем виде.

Что приводит к появлению белых пятнышек на коже?

Что приводит к появлению белых пятнышек на коже? Белые пятнышки на коже… У вас они есть? Или, может, были раньше? Например, в жаркий период года на пляже довольно часто можно увидеть, как некрасиво такие светлые пятнышки выглядят на чьей-то коже.

Как можно убрать растяжки на коже

Можно ли убрать растяжки на теле? Как убрать На медицинском языке растяжки называются стрии. Эти образования на коже ненавидят все их обладатели, поскольку выглядят они, мягко говоря, непривлекательно.

Ледяная терапия для тонуса кожи и похудения

Ледяная терапия для тонуса кожи и похудения Вы слышали о технике под названием ледяная терапия применяет холод, чтобы помочь вам похудеть? Хотите узнать больше? Читайте дальше! Да, вы прочитали правильно.

Пудра для жирной кожи матирующая, минеральная: отзывы

Какая лучшая матирующая пудра для жирной кожи Обладательницам проблемной кожи не понаслышке известно, как трудно подобрать хорошую пудру и основу под макияж. Предлагаем рассмотреть, какой должна быть матирующая пудра для жирной кожи лица, чем хороша минеральная косметика, основные требования и обзор марок.

Меланома кожи: причины, симптомы, лечение

Меланома кожи: причины возникновения и механизмы развития Меланома (меланобластома, невокарцинома) – это злокачественная опухоль кожи, которая образуется при перерождении клеток меланоцитов.

Перекись водорода от прыщей – очищение и отбеливание кожи

Рецепты масок от прыщей с перекисью водорода Угревые высыпания и постоянные прыщи на лице никому не приносят удовольствия и заставляют испытывать психологический дискомфорт.

Основные заболевания кожи рук: грибок, белые и коричневые пятна

Распространенные кожные заболевания рук Кожный покров человека выполняет защитную функцию: он выводит из организма токсины, принимает на себя все удары извне, поэтому дерматологические заболевания – очень распространенное явление.

Гемангиома кожи: причины, симптомы, лечение

Гемангиома кожи: причины, симптомы, лечение Гемангиома — это доброкачественное заболевание, которое формируется из сосудистой ткани. Слово состоит их двух частей: «гемо» –haima с греческого переводится как кровь, и «ома» переводится как опухоль.

Мраморность кожи у грудничка, Секреты красоты и здоровья женщины

Мраморность кожи у грудничка. Причины и лечение Состояние здоровья детей младенческого возраста определяют в основном по температуре тела и по внешним, явным факторам: сон, питание, поведение, стул, состояние кожных покровов.

Заболевания кожи головы: фото и названия, Секреты красоты и здоровья женщины

Заболевания кожи головы: фото и названия Волосы всегда и во все времена оставались для женщин не только прекрасным украшением, но и довольно эффективным средством для покорения мужских сердец.

Какой автозагар лучше выбрать для кожи?

Какой автозагар лучше Ровный красивый загар, даже и в холодную зимнюю пору, для многих современных людей является неотъемлемым атрибутом внешней привлекательности.

Биорепарация кожи: особеннности, эффективность

Биорепарация кожи Ученые проводят многочисленные исследования с целью найти эффективные и безопасные методы омоложения кожи. Они добились немалых успехов на этом поприще, но самым весомым является употребление в косметологии гиалуроновой кислоты.

Чайные секреты красоты для сияющей кожи от Миранды Керр

Чайные секреты красоты для сияющей кожи от Миранды Керр Супермодель Миранда Керр рассказала, как ей удается иметь сияющую и здоровую кожу лица, даже лучшую, чем в юности.

Фронтлифтинг: подтяжка бровей и кожи на лбу

Фронтлифтинг — подтяжка бровей и кожи на лбу Каждая женщина мечтает иметь гладкую нежную кожу, без морщин и складок. Ведь при знакомстве с человеком первое, на что мы обращаем внимание- это лицо.