Главная » Похудение » Гипноз для похудения

Гипноз для похудения

Гипноз для похудения

Гипноз для похудения

Принято считать, что лишние килограммы появляются у нас по одной причине: потому что мы кушаем больше, чем тратим. Калорий с пищей поступает вдоволь, а физкультурой заниматься нет ни времени, ни желания. Само течение современной жизни закручивает нас в бесконечный водоворот, из которого трудно выбраться: перекусы на ходу, жирная и обильная пища на ночь, сидячая работа в офисе, нервы, стрессы и стояние в пробках.

Но далеко не все в вышеописанной картине видят свой портрет. Есть и такие люди, которые начали полнеть в раннем детстве, хотя отчаянно хотели быть активными и здоровыми. Они гоняли мяч с ребятами во дворе, посещали спортивные секции и не баловали себя гамбургерами, на ночь глядя. А избыточный вес все нарастал и нарастал.

Причин у ожирения много. Это не только банальное переедание в сочетании с гиподинамией. Важную роль играют наследственные факторы, пищевые привычки, сформированные под влиянием старших членов семьи, а также реакция человека на стресс. Именно «заедание» тоски и обиды приводит нашу фигуру в плачевное состояние, и дальше события развиваются по принципу замкнутого круга: я вижу свое бесформенное отражение, мне грустно, я много ем, меня критикуют и отвергают, я не верю в свои силы и опять ем. Выбраться из этого «болота» может помочь гипноз для похудения.

Часто для совершения первого, спасительного рывка нам не хватает самой малости: доброго слова, дельного совета, ободрения. Иными словами, нужна мотивация. Если вы чувствуете, что это про вас, похудеть гипноз действительно поможет. Корень всех наших проблем находится у нас в голове. Поэтому начинать искать решение отсюда вполне логично. Сегодня мы обсудим гипноз для похудения, отзывы об этой необычной методике и ее эффективность.

Гипноз для похудения

Прежде чем начать рассматривать возможность использования гипноза для похудения, мы рекомендуем разобраться, поможет ли этот метод именно вам. Очень похвально, когда человек, больной ожирением, не идет опустошать аптечные полки с модными препаратами для похудения, а отправляется на обследование к врачу. Ожирение – это серьезное заболевание, которое провоцирует развитие других недугов: диабета, инфаркта, ишемической болезни. Поэтому консультация терапевта, диетолога, эндокринолога жизненно необходима людям с выраженным избытком веса.

Если по результатам обследования вам предложили сбалансированную низкокалорийную диету и посоветовали заняться спортом, не стоит думать, что от вас хотят отвязаться и не видят ваших индивидуальных, глубинных проблем. Это значит, что вы относительно здоровы, и это очень хорошо. Другое дело, если вы по какой-то причине не можете следовать рекомендациям диетолога, вините себя за слабоволие и не верите в успех. Вот тогда вам показан гипноз для похудения, отзывы о котором говорят, что этот метод очень хорошо помогает тем, у кого трудности с самоконтролем.

Нужно ли винить себя в том, что вы не в состоянии придерживаться диеты и заниматься спортом? Однозначно, нет. Вы выросли в семье, где существует определенный уклад жизни. Там подают определенные блюда и проводят досуг, следуя своим привычкам. Виноваты ли вы в том, что в вашей семье принято жарить мясо на сковороде, и есть его с картошкой, собравшись перед телевизором за просмотром вечерних новостей? Виноваты ли вы в том, что ваш отец после еды лежит на диване с газетой, а мама печет пироги, когда ей грустно?

И вот, такой человек, несчастный и полный, приходит к врачу, и говорит: помогите, доктор! А тот отвечает: вот вам список продуктов (которых вы раньше не ели, и даже не знаете, как их готовить), каждый день бегайте три круга на стадионе и ездите два часа на велосипеде. Но рядом с вашим домом нет стадиона. И велосипеда у вас нет. Да вам и залезть на него страшно. А еще вы работаете до восьми, потом час добираетесь до дома, и завтра утром вам опять на работу. Все это похоже на ситуацию, как если бы морж пришел к врачу, а тот посоветовал бы ему: прыгай через камни, как горный козел, а потом два часа летай по веткам деревьев, как макака, и будешь таким же стройным.

Индивидуальный подход нужен в любом случае. Но главное, что вам необходимо – это ощущение, что человек, который вызвался вам помочь, действительно понимает и поддерживает вас. И тогда похудеть гипноз обязательно поможет.

Грамотный специалист постарается вначале установить истинные, глубинные причины вашей чрезмерной полноты. Он расспросит вас о детстве, чтобы понять, нет ли связи между ощущением страха, тревоги и одиночества и привычкой есть сладости, например. Когда плачущего малыша родители утешают шоколадками, он потом вырастает и продолжает утешать себя сам. Если это – ваш случай, доктор постарается с помощью гипноза для похудения перенастроить ваше поведение в стрессовой ситуации.

Когда картина ясна, приступают непосредственно к сеансам гипноза, в ходе которых врач внушает пациенту отвращение к нездоровой пище и уверенность в своих силах. Очень важный момент: похудеть гипноз поможет только в том случае, если специалист сумеет вызвать у вас положительную мотивацию. Вы должны проникнуться отвращением не к самому себе, поедающему жирную еду, а к этой еде. Сеансы гипноза для похудения, в ходе которых врач пугает пациента жуткими последствиями ожирения и внушает ему чувство вины, могут оказаться довольно действенными. От страха и отчаяния человек вообще перестанет кушать на какое-то время. Но станет ли он здоровым в перспективе? И сможет ли поддерживать нормальный вес в течение всей жизни уже после сеансов гипноза для похудения? Безусловно, нет. Поэтому к выбору специалиста необходимо подойти очень ответственно, и не посещать врача, после общения с которым вы чувствуете унижение и угрызения совести.

Гипноз для похудения

Похудение не может быть быстрым процессом. Главная ошибка большинства худеющих в том, что они хотят получить потрясающий результат за несколько дней сидения на голодной диете. Но ведь вес набирался не за несколько дней! Лишние килограммы н .

14 40860 подробнее

Гипноз для похудения

Тип телосложения человека закладывается на уровне генов, но если его что-то не устраивает в своем внешнем виде, то ситуацию можно исправить при помощи физических упражнений. Фигура мужчины зависит от костной структуры тела и распределения м .

1 36641 подробнее

Гипноз для похудения

Даже когда мы с вами, казалось бы, ничего не делаем: спим, лежим на диване с любимой книжкой или смотрим телевизор, наше тело тратит энергию. Калории нужны для всего: для дыхания, для поддержания комфортной температуры тела, для биения наш .

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Рецепты для домашнего обертывания для похудения

Рецепты для домашнего обертывания для похудения Обертывания – это косметическая процедура, которая используется для похудения и одновременно помогает ухаживать за кожей. Высокий результат достигается благодаря парниковому эффекту, образующемуся под пленкой.

Сауна для похудения

Сауна для похудения Желающие похудеть всегда ищут способ, позволяющий быстро и навсегда избавиться от лишнего веса. Но те, кому удалось сбросить пару десятков килограммов, знают, что это требует усилия воли и терпения.

Уроки фитнеса для похудения

Уроки фитнеса для похудения Желание обладать стройной и подтянутой фигурой вполне естественно и закономерно, ведь в человеке все должно быть прекрасно. Чаще всего лишний вес – результат неправильного питания и малоподвижного образа жизни, поэтому, чтобы обрести идеальное тело, стоит прежде всего задуматься об изменении своих пищевых пристрастий и о физических нагрузках.

Что пить для похудения — важные рекомендации

Что пить для похудения При желании избавиться от лишнего веса люди, как правило, очень серьёзно относятся к питанию, к составу меню, к калорийности рациона. И это абсолютно правильно.

Раздельное питание для похудения

Раздельное питание для похудения В 1928 году прошлого века американский диетолог и врач Герберт Шелтон сформулировал идею раздельного питания для похудения. Она заключается в отдельном употреблении продуктов разного происхождения.

Упражнения для быстрого похудения

Упражнения для быстрого похудения Физические упражнения просто необходимы для правильного похудения, они способны не только избавить от лишнего веса, но и подарить подтянутую фигуру.

Спорт для похудения — занимаемся дома и в спортзале

Спорт для похудения Самым эффективным методом борьбы за стройную фигуру всегда был, есть и будет спорт для похудения. Кроме этого, он приносит такие добавочные эффекты, как поднятие настроения, укрепление мышц, здоровья.

Упражнения для похудения ног

Упражнения для похудения ног Чересчур полные бедра и икры лишают привлекательности и женственности нашу фигуру, поэтому упражнения для похудения ног очень популярны среди представительниц прекрасного пола.

Дробное питание для похудения

Дробное питание для похудения Эффект дробного питания для похудения известен давно. Приём пищи 5-6 раз в день небольшими порциями приводит к заметному снижению веса даже в том случае, если человек продолжает поддерживать привычную калорийность рациона и питается теми же продуктами.

Жиры для похудения

Жиры для похудения В погоне за стройным телом очень многие стараются употреблять как можно меньше жиров, полагая, что эти вещества способствуют увеличению веса. И неудивительно, ведь для большинства именно жиры ассоциируются с лишними килограммами, поэтому решение об исключении их из своего рациона напрашивается само собой.

Фиточай для похудения

Фиточай для похудения О целебной силе трав известно еще с глубокой древности. С давних времен их используют для поддержания красоты, а также для избавления от всевозможных дефектов кожи, таких как сыпь, шрамы, морщины и т. п. Часть старинных рецептов омоложения дошла и до нашего времени.

Xls для похудения

Xls для похудения На сегодняшний день Xls для похудения позиционируется в качестве весьма эффективного препарата, не ведущего к неблагоприятным последствиям.

Шорты для похудения

Шорты для похудения Антицеллюлитные шорты для похудения – один из фитнес-аксессуаров, производители которого обещают быстрое и почти не требующее энергозатрат похудение определенной зоны организма.

Slim для похудения

Slim для похудения Slim при дословном переводе означает стройный, тонкий, изящный. Именно это является причиной использования данного слова в названиях множества компаний, которые производят продукцию для похудения и моделирования фигуры, а также в наименованиях самих средств.

25 кадр для похудения

25 кадр для похудения 25 кадр для похудения представляет собой серию методик, предназначением которых является помощь в снижении веса людям, не желающим менять уже привычный для них образ жизни и систему питания.

Расторопша для похудения

Расторопша для похудения Зачастую одной из основных причин лишнего веса является засорение организма шлаками и токсинами, которые затрудняют нормальный обмен веществ. Для того чтобы избавиться от такой неприятности, необходимо регулярно проводить очистку организма.

Травы для похудения

Травы для похудения Способность растений влиять на те или иные процессы, происходящие в организме, была хорошо известна ещё первобытным людям. Среди многообразия растений планеты были выявлены и те, которые могут существенно влиять на процессы похудения.

Таблетки для похудения

Таблетки для похудения Таблетки для похудения являются довольно распространенным средством в борьбе за стройную фигуру. Стоит ли их рассматривать как панацею или только как временное оружие в борьбе с неправильным образом жизни и лишним весом? Конечно же, безопасные таблетки для похудения помогут вам увидеть заветную цифру на весах, но собственную лень придется приручать самостоятельно.

Сенна для похудения

Сенна для похудения Известная многим сенна традиционно используется в области медицины как слабительное средство. Именно на этом эффекте основывается применение сенны для похудения.

Спирулина для похудения

Спирулина для похудения Спирулина пользуется повышенным интересом, начиная со второй половины XX века. Именно тогда в США экспертами НАСА данная водоросль была рекомендована к использованию как источник белка и многих других необходимых микроэлементов и витаминов.

Соль для похудения

Соль для похудения Соль всем нам знакома как обязательная приправа практически к любому блюду, но мало кто знает о ней как о действенном средстве в борьбе с лишним весом.

Слабительное для похудения — эффект, средства, применение

Слабительное для похудения Слово «похудение» имеет слишком обобщенное значение. Этим термином можно назвать как снижение массы тела в результате расходования накопленных жировых отложений, так и временную потерю веса в результате вывода из организма лишней жидкости.

Сиофор для похудения – отзывы, инструкция, применение

Сиофор для похудения Медицинский препарат Сиофор относится к группе бигуанидов, то есть веществ, регулирующих содержание глюкозы в крови. Его производят синтетическим путем и назначают, в основном, людям, болеющим сахарным диабетом второго типа.

Серьга для похудения

Серьга для похудения Ассортимент средств для похудения, предлагаемых современным рынком, очень широк, и постоянно пополняется новинками. Особенно популярны у худеющих людей такие препараты и методики, которые обещают скорейшее обретение стройности без мучительных усилий.