Главная » 1000 советов » Бамбуковый веник для бани: как им пользоваться и проводить массаж

Бамбуковый веник для бани: как им пользоваться и проводить массаж

Бамбуковый веник для бани: плюсы и минусы азиатского новшества + некоторые массажные техники

Бамбуковый веник для бани: как им пользоваться и проводить массаж

Вот уж что настоящая экзотика для русской бани, так это новомодные палочки из бамбука, связанные вместе. Любители городских общественных парных, завидев у соседей по полке этот необычный предмет, очень удивляются и втайне подозревают, что таким приспособлением можно наносить только увечья. Но, приглядевшись к самому процессу и вполне довольному лицу «истязаемого», на следующий же день ищут, как приобрести что-то подобное и для себя. Вот только как правильно должен использоваться бамбуковый веник для бани, и чем он так хорош? Сейчас во всем разберемся – терпение.

Все бамбуки – семейства злаковых, причем это самые крупные растения этой группы. Происходят они из тропических районов Азии, и отличаются коленчатыми полыми стеблями. Вы удивитесь, но как раз бамбук, где бы он не рос, – это самый экологически чистый материал для мебели и строительства стен! Дело в том, что за один только день его ствол вырастает на 5 см, и все вредные токсины из воздуха попросту не успевают в него впитываться, чего не скажешь о многолетних деревьях.

Банный бамбуковый веник обладает не только расслабляющими свойствами во время массажа им, но и целебно-оздоровительными. О нем восторженно отзываются те, кто мучается больными суставами и отложением солей. Приятные процедуры этим девайсом помогают снизить вес, разогнать кровь и улучшить внешний вид кожи.

Бамбуковый веник для бани: как им пользоваться и проводить массаж

Так чем так полезен бамбуковый веник? Ученые нашли в составе этого растения огромный запас кремниевой кислоты, а она замечательно влияет на внешний вид кожи и волос. Кроме того, это еще и давно проверенное успокоительное средство для лечения депрессий.

Вам интересно, как именно выращивают бамбук на родине? Это поразительно. Сначала целых три года фермер, после посадки семени, приходит и обрабатывает на первый взгляд абсолютно пустую землю. Поливает, удобряет… Зато по истечению срока появляется первый росток – из него всего за 90 дней вымахивает огромное дерево! Просто до этого оно все свои силы направляло на то, чтобы глубокой корневой системой достичь подземных вод и хорошо укрепиться. А делают банный веник из молодых побегов бамбука, либо листьев особого курительного бамбука САМА. В первом случае на выходе получают связанные вместе тонкие палочки, а во втором – уже настоящий веник из узких длинных листьев.

Бамбуковый веник для бани: как им пользоваться и проводить массаж

Единственный недостаток бамбукового веника, по словам его обладателей – это хрупкость. Конечно, в русской бане мы привыкли едва ли не лупить соседа по полке березовыми ветками, и все делать «горячо и посильней». С бамбуковыми палочками все это легко превратится в пытку, да и сами они не выдержат такого натиска «русской души». А потому придется привыкать.

В общем, банный массаж бамбуковым веником дает такой положительный эффект:

  • Нормализует организм после умственного и физического переутомления.
  • Нормализует работу лимфатической системы и кровообращение.
  • Улучшает работу сердца и системы сосудов.
  • Избавляет от стресса и напряжения мышц.
  • Лечит целлюлит и ожирение.
  • Улучшает кровообращение и предупреждает варикозное расширение вен.
  • Активизирует все обменные процессы в организме.

Но если у вас есть хотя бы одно из перечисленных заболеваний, пользоваться таким веником в бане нельзя:

  • Обострены хронические болезни.
  • Есть камни в желчном пузыре или почках.
  • Болеете ВИЧ, турбекулезом, ОРВИ, ангиной или варикозом.
  • Есть опухоли или подобные им новообразования.
  • Мучают головные боли или высокое давление.
  • Есть заболевание кожи или крови.
  • Есть заболевание органов малого таза и брюшной полости.

Сами палочки из бамбука прочны, и в то же время гибки – ими особенно хорошо массировать стопы, где, как вы знаете, есть точки акупрессуры всех органов. А как пользоваться бамбуковым веником в бане, мы сейчас расскажем.

Бамбуковый веник для бани: как им пользоваться и проводить массаж

Банный массаж таким веником мы позаимствовали у японцев и креольцев, хотя самые первые прикосновения бамбуковыми палочками ради оздоровления произошли на территории Африки. Японцы же массажировали бамбуковым веником своих воинов после боев – чтобы организм быстрее восстановился, а русские знахари еще несколько столетий назад лечили своих больных постукиванием длинными щепками прямо в бане. От этих действий человек впадал в глубокую релаксацию и оздоровительный сон. В этом и ответ, как правильно париться бамбуковым веником, — осторожно и не спеша, с определенным настроем, как на Востоке.

Попутно с банным массажем бамбуковым веником вы можете использовать такие эфирные масла:

  • При слабости мышц – 50 мл кукурузного масла и эфирные: 10 капель лимонного + 5 капель кориандра + 5 капель соснового.
  • При слабом тонусе всего организма – 50 мл персикового масла и эфирные: 10 капель розмаринового + 5 капель лимонного + 5 капель мятного.
  • При судорогах и спазмах – 50 мл льняного масла и эфирные: 5 капель кипариса + 5 капель эвкалипта + 5 капель лаванды + 5 капель шалфея.
  • При острых болях – 50 мл оливкового масла и эфирные: 5 капель эвкалиптового + 5 капель лимонного + 5 капель пихтового + 5 капель лавандового.

Многих также интересует, как использовать бамбуковый веник в качестве антицеллюлитного средства. Все просто! Заранее приготовьте к нему массажное масло: добавьте к миндальному, кокосовому или оливковому в количестве 50 мл по 6 эфирных капель герани и кипариса, по 2 капли лимона и грейпфрута и по 3 капли лаванды и розмарина.

Итак, перейдем непосредственно к самой технике. Перед массажем бамбуковым веником необходимо растирающими движениями с помощью масла разогреть тело человека. Это разминающие, поглаживающие и вибрационные движения рук. Далее – уже непосредственный массаж бамбуковым веником, который в условиях парной бывает разных видов:

Здесь постукивания и растирания выполняются под ритм определенной музыки, а она подбирается с какой-то оздоровительной целью. Обычно музыка релаксирующая и приятная. Сам массаж выполняется легкими ударами по телу, похожими на дробь: до 100 ударов в минуту, а массажное масло обеспечивает плавное движение всех палочек веника по коже, одновременно оказывая свое лечебное увлажняющее действие.

Нередко массаж бамбуковым веником совмещают с медовым антицеллюлитным массажем, особое внимание уделяя проработке бедер и ягодиц.

Древнесамурайский массаж бамбуковым веником нацелен на улучшение кровообращения, восстановление обмена веществ, стимулирование кожи и улучшения доставки всех необходимых микроэлементов и кислорода в органы тела.

Делать этот массаж нужно бамбуковым веником из тонких палочек длиной от 30 см, крепко связанных вместе. Такой веник хорошо снимает боль и напряжение мышц, а потому его хорошо использовать как до распаривания тела в бане, так и после. Если вы решили его применить до распаривания, тогда разогрейте бамбуковые палочки горячей водой, уложите того, кому будут делать массаж, на полок и быстро и ритмично похлопывайте разогретым веником по всем массажным линиям. Со временем увеличивайте частоту и силу хлопков, но боли человек не должен чувствовать – это ведь не порка.

В этом случае бамбуковым веником делают поглаживающие движения по телу, одновременно воздействуя на нужные точки, отвечающие за определенные органы. Так лечатся даже самые старые заболевания.

Сам массаж бамбуковыми палочками делают практически по всему телу, и в условиях бани это может быть отдельной процедурой, или же частью какого-то оздоровительного комплекса. Всего такой массаж должен длиться от 30 до 60 минут при курсе 15 сеансов, а в неделю таких нужно проводить не менее двух.

Бамбуковый веник для бани: как им пользоваться и проводить массаж

А теперь сравним цены. Так, веник из «родных» пород дерева, таких, как липа, дуб или береза, вам обойдутся в среднем в $3, тогда как бамбуковый «массажер» достанется не менее, чем за $10. Вот почему многие любители бань интересуются, нет ли возможности сделать такой веник самому? Скажем так: для начала вам придется вырастить сам бамбук, и это, как ни странно, волне реально сделать даже на балконе обычной квартиры.

Так, в домашних условиях выращивают обычно такие четыре вида бамбука: бамбук обыкновенный (Bambusa), многоцветочник (Pleioblastus), листоколосник (Phyllostachys), и сазу (Sasa). И это – самый настоящий бамбук, просто цветочные горшки не дают его корневой системе разрастаться, но, если бы вы пересадили его на родину, то ваш домашний любимец быстро бы вымахал в несколько метров высоты. Есть, конечно, и сорта, которые не будут достигать и метра в высоту. Вот такое разнообразие!

В условиях обычной городской квартиры бамбук, как ни странно, не очень капризен: он хорошо растет в светлом месте при обильном поливе. Почва для него нужна тяжелая и питательная – глинисто-дерновая с торфом и перегноем, а пересаживать его придется каждый год. Учтите, это растение растет очень быстро, а потому посудину для него нужно брать с запасом.

Летом бамбук желательно выращивать на балконе или террасе, под открытым небом. Его там можно оставить и на зиму, но кадку важно погрузить в землю и чем-нибудь накрыть, а в дни с плюсовой температурой поливать едва теплой водой – бамбук ведь боится не холода, а недостатка влаги. И да, сильные морозы это экзотическое растение не переживет.

Бамбуковый веник для бани: как им пользоваться и проводить массаж

Также следите за тем, чтобы земля всегда оставалась слегка влажной. Раз в месяц подкармливайте специальными удобрениями для декоративнолистных растений и азотом. Ту листву, что опадет, расстилайте между стеблями как мульчу. А отдельные отростки вы можете посадить в кадку, и у вас вырастет новое растение. Просто откопайте корни бамбука и заберите пару сильных корневых отростков, у каждого из которых уже должно быть по 2-3 побега и первые тонкие корешки.

Периодически, для быстрого роста бамбука, распыляйте на него воду – так он почувствует себя во влажных условиях естественного обитания. А заметить недостаток влаги в почве под бамбуком легко – тот сразу начнет скручивать свои листья. Упустите этот момент – быстро погибнет, вода для него жизненно необходима. Листья стали свисать? Уже переусердствовали с поливом.

Вот и все сложности! Вырастить бамбук намного легче, чем некоторые «родные» декоративные растения, поверьте. Красивая ажурная зелень и сам акцент на экзотику – вам понравится такой интерьерный аксессуар! А по мере его роста вы самостоятельно сможете делать замечательные бамбуковые веники с листьями столько, сколько нужно – и себе, и на подарок друзьями. И будете уверены, что веник ничем дополнительно не обрабатывался и абсолютно экологически чист. Тем более что сегодня особенно в моде изделия hand-made, т.е. сделанные своими руками – это отличные презенты!

Если балкона или террасы у вас нет, а бамбук для веника вырастить все-таки хочется, тогда после приобретения ростка сразу расположите его там, где достаточно и света, и тени – так растение привыкнет к ограниченному числу солнца и потом вполне приживется уже в закрытых квадратных метрах.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

Строй-Баня © 2018. Все права защищены.

Копирование допускается только при использовании активной ссылки на этот сайт.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Погоди выбрасывать кофейную гущу: 20 способов неожиданного применения чудо-средства

Погоди выбрасывать кофейную гущу: 20 способов неожиданного применения чудо-средства С обираешься выбросить кофейную гущу? Не торопись это делать! Прочитав эти полезнейшие советы, ты сможешь облегчить свой быт — ведь кофе помогает в самых непредсказуемых случаях.

Повседневная экономия

Повседневная экономия. Моющие средства для посудомоечной машины Добрый день, уважаемые читатели! Наконец, я собрался с силами и закончил эту статью. В сегодняшнем выпуске будет подведена черта под многонедельным тестированием моющих средств для посудомоечной машины.

По скользкой дорожке

По скользкой дорожке. Какую обувь носить в гололед? Советы профессионалов и народные средства. Конец ноября - начало декабря – горячая пора у травматологов.

Плохое настроение

Плохое настроение. Почему, что делать и как избавиться от плохого настроения Плохое настроение На плохое настроение сегодня жалуются не все, но многие, и чаще всего оно настигает молодых людей, которые по всем законам природы должны быть энергичными и жизнерадостными.

Плитка для кухни (37 фото): дизайн, кафель на стену, имитация, маленькая кухонная, красивая с рисунком, виды, текстура

Плитка для кухни – прекрасный выбор Существует множество вариантов оформления стен на кухне. Плитка для кухни – прекрасный выбор, ведь она может сочетать в себе и практичность, и элегантность.

Плёнка для бассейна: выбор и установка своими руками (фото и видео)

Пленка для бассейна: правильный выбор и установка Отдых на даче должен ассоциироваться с комфортом: парная или сауна, барбекю, спортивная площадка или корт для тенниса, бассейн.

Пластиковый фартук для кухни — на!

Пластиковый фартук для кухни Мечтаете создать в кухне красивый, стильный и оригинальный интерьер, при этом, некоим образом не разорив даже на чуточку семейный бюджет, не потратив кучу денег? Возможно, кто-то скажет – это невозможно! И ошибется! Обратите внимание на пластиковый фартук для кухни – это идеальный пример того, что экономваринат – не означает плохо или некачественно.

Планшет Ирбис: характеристики и отзывы

Планшет "Ирбис": характеристики и отзывы В настоящее время покупатели отдают предпочтение мобильным гаджетам. К ним можно отнести смартфоны и планшеты. Последние, при соответствующих характеристиках могут полностью заменить ПК. В магазинах представлен широкий ассортимент такого вида продукции.

Планшет TurboPad 1014: обзор, описание, характеристики, прошивка и отзывы владельцев

Планшет TurboPad 1014: обзор, описание, характеристики, прошивка и отзывы владельцев Нужен недорогой и качественный планшет? Большой и функциональный? Есть один такой – TurboPad 1014.

Планшет TurboPad 1014

Планшет TurboPad 1014 Последняя цена: 5 590 р. Товар Планшет TurboPad 1014 снят с продажи и более не доступен в нашем магазине. Вы можете подобрать товар в категории Планшетные компьютеры.

Планшет texet tm 7024: базовые настройки

Самая бюджетная модель компании Здравствуйте. Сегодня речь пойдет про планшет texet tm 7024 – это первый и скорей всего последний планшетный ПК с самой низкой ценой по сравнению с другими устройствами компании.

Планирование меню на 2 недели: лучшие советы домохозяйки

Планирование меню на 2 недели: лучшие советы домохозяйки Здравствуйте, мои дорогие хозяюшки! Если вы не хотите каждый день ломать голову над над вопросом “Что же приготовить сегодня?”, то выход есть – планирование меню.

План уборки дома: расписываем уборку правильно, быстро, со знанием дела

Уборка квартиры и дома – составляем график и план Выходной… Как же все его ждут. Кто-то отправится на природу, кто-то, наконец-то выспится или займется своим хобби.

Письменные столы для двоих детей – как выбрать стол для школьников на два рабочих места – Академия Babadu

Как выбрать письменный стол для двух детей Идеальный вариант – у каждого ребенка своя комната, но таким похвастаться могут немногие, да и в случае, когда в семье растут погодки или близнецы, такой вариант не всегда подходит с точки зрения особенностей развития психики детей.

Пересматриваем продукты в холодильнике – 12 продуктов которые нельзя хранить в холодильнике

12 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике Все продукты, имеющие срок хранения, мы привыкли прятать в холодильник. Начиная от колбасы и масла, заканчивая фруктами, овощами и пр. И, вроде, пониженные температуры должны способствовать сохранению наших запасов, но несть и такие продукты, которым холодильник «противопоказан». Что нельзя хранить в холодильнике, и почему? Экзотические фрукты.

Переезд-про» — переезды по Москве под ключ

«Переезд-про» - профессиональные переезды Если вас интересует недорогой переезд вашего офисного помещения или квартиры, то наша компания «Переезд про» с радостью готова вам помочь.

Переезд с грузчиками в СПб недорого! Переезд СПб

Переезд недорого Аккуратный переезд недорого с грузчиками в Санкт-Петербурге (СПб) и Ленинградской области квартирный, офисный, а также компании, организации, склада.

Переезд Красногорск — услуги по переезду в Красногорске с грузчиками, цены

Переезд Красногорск Многие из нас о трудностях переезда знают не понаслышке, и даже те, кому лично не доводилось переезжать, могут представить всю сложность и ответственность этого процесса, как с моральной точки зрения, так и со стороны энергетических и умственных затрат.

Первая любовь у детей – как вести себя родителям при первой любви сына или дочери, Блог для умниц, Блог для умниц

Первая любовь у детей – как вести себя родителям при первой любви сына или дочери? Posted by admin 1270 days ago Любовь (как в песне) нечаянно нагрянет… И, конечно, в тот самый момент, когда ее совсем не ждешь.

Парогенератор отпариватель: что выбрать и как работает, что лучше, утюг или отпариватель, чем отличается

Парогенератор отпариватель: выбираем, что лучше Парогенератор упрощает процесс глажки белья и делает это занятие более приятным Почти все девушки и женщины не любят заниматься такой работой как глажка.

Паровой утюг: устройства для вертикальной глажки, отпариватели одежды, достоинства и недостатки, обзор моделей

Принцип работы парового утюга Паровой утюг представляет собой устройство для вертикальной глажки. Однако, так называться может любой прибор, который реализует функцию отпаривания.

Паровой утюг для вертикальной глажки: стоит ли покупать?

В чем преимущества парового утюга, предназначенного для вертикальной глажки, перед «обычными»? Утюг для вертикальной глажки – отличный подарок женщинам от производителей бытовых приборов.

Паровой утюг для вертикальной глажки: плюсы и минусы

Утюг паровой для вертикальной глажки: делаем правильный выбор Довольно часто возникают сложности с глажкой некоторых вещей. Шелк, кашемир, тонкий трикотаж и другие виды деликатных тканей, а также вещи сложного кроя с рюшами, бантами, палетками лучше всего разглаживать паром и вертикально.

Паровой утюг для вертикальной глажки: виды и характеристики

Паровой утюг для вертикальной глажки — типы и основные параметры Разработано несколько типов бытовых приборов, предназначенных для разглаживания текстильных изделий: обычные и паровые утюги, отпариватели, парогенераторы и так далее.