Главная » 1000 советов » Какую подушку выбрать — Полезные статьи, полезные советы

Какую подушку выбрать — Полезные статьи, полезные советы

Какую подушку выбрать

Какую подушку выбрать - Полезные статьи, полезные советыСон – это крайне важный процесс для любого человека, так как правильный отдых является залогом активной жизнедеятельности. Именно поэтому комфорт сна необычайно важен, так как он является определяющим фактором результативности такого отдыха.

Для того, чтобы сон приносил Вам только радость, Вы должны правильно подобрать подушку. Именно благодаря подушке ночной отдых будет более эффективным и приятным.

Почему подушка является таким важным атрибутом для каждой спальни? Дело в том, что организм человека имеет свои определенные особенности, которые необходимо учитывать, и если Вы хотите хорошо отдохнуть, то Вы должны обеспечить своему позвоночнику ровное положение. Именно поэтому сон с подушкой является более эффективным и комфортным, чем без нее, так как благодаря мягкой массе шейный отдел позвоночника расслабляется и насыщается новыми силами. Подушка просто незаменима для тех кто любит спать с ней в обнимку как с мягкой игрушкой в детстве. Некоторые «ночные акробаты» принимают с подушками такие странные позы, что это наводит на волну мыслей как много для нашего сна может значить этот мягкий мешочек.

Все люди разные не только внутри, а и внешне. И поэтому перед тем, как покупать подушку, Вам следует в первую очередь учитывать специфику своего строения тела. Sovets.com советует обратить внимание на следующие параметры:

  • ширина плеч и шейный отдел. Если ваши плечи шире стандартных, то Вам рекомендуется приобретать более высокую подушку. Обычно, для комфортного сна широкоплечему человеку нужна подушка высотой 14-17 см, так как такое подголовье сможет обеспечить отдых шейному отделу;
  • каждый человек имеет свои любимые положения во время сна, которые также необходимо учитывать. Например, если Вы любите спать на спине или животе, то Вам рекомендуется приобретать низкую подушку, ну а если Вы любитель повалятся на боку, то Вам, разумеется, нужна более высокая поверхность для комфортного сна;
  • если у Вас дома на кровати жесткий матрац, то Вам рекомендуется приобретать высокую подушку, ну а если ваша кровать мягкая, то, соответственно, Вам нужно более низкое подголовье.

Какую подушку выбрать - Полезные статьи, полезные советыПомимо своих физиологических особенностей и потребностей, Вам также необходимо учитывать размеры и форму подушки, так как они бывают разными. «Золотой стандарт» выглядит примерно так – длина подушки 40-80 см, а ширина вальсирует в районе 30-50 см. Если Вы любитель огромных подушек, то Вам стоит учитывать тот факт, что если подушка будет больше матраса, то комфортного сна Вы не получите, так как она будет постоянно скатываться.

В давние времена форма подушки не пестрила разнообразием, и в детстве у каждого из нас была стандартная квадратная вариация. Но на данный момент специфика этой продукции несколько изменилась, и сейчас Вы сможете найти в магазинах разнообразные ортопедические варианты. Такие подушки оснащены специальным валиком, который обеспечивает более комфортный сон и дает больше отдыха шейному отделу. Если у Вас есть проблемы с позвоночником или Вы нуждаетесь в полноценном отдыхе во время сна, то Sovets.com рекомендует Вам приобретать подушки с ортопедическими модификациями, так как они смогут обеспечить Вам самые комфортные позиции.

Какую подушку выбрать - Полезные статьи, полезные советыПочему же подушка такая мягкая? Наверное, ответ на данный вопрос не является секретом для современного человека, и каждый из нас знает, что все дело в наполнителе. Наполнитель для подушки бывает двух видов – натуральный и синтетический.

Натуральные наполнители являются довольно распространенными среди изготовителей подушек и «пух-перо» популярен по сей день. Подушки наполняют лебединым или гусиным пером, которое обладает отличными термическими свойствами. Дело в том, что такие перья не только обеспечивают защиту от переохлаждения, но и от перегревания, благодаря чему подушка постоянно находится в диапазоне нормальной температуры.

Пух также играет очень важную роль в структуре подушки. Благодаря комбинации с пером, он закрывает воздушные прослойки, благодаря чему подушка приобретает отличные амортизирующие свойства. Продукция из натурального наполнителя легко восстанавливает свой первозданный объем, а также отлично впитывает и испаряет влагу.

К сожалению, подушка с пуховым и перовым наполнителем не подходит для людей, страдающих аллергией. Дело в том, что экскременты клещей, которые есть на перьях и пухе, вызывают аллергические реакции, вследствие чего человек не сможет нормально спать. Также подушку с натуральным наполнителем рекомендуется хотя бы раз в год просушивать на солнце.

Помимо наполнителя «пух-перо» также существует продукция, внутри которой обычная вата. Такие подушки хороши тем, что имеют невысокую стоимость и не вызывают аллергии, но вся проблема заключается в том, что вата скатывается, и подушка просто-напросто становится негодной.

Какую подушку выбрать - Полезные статьи, полезные советыНа данный момент множество производителей подушек используют синтетические наполнители, и отличным примером такого является обыкновенный синтепон. Такие подушки практически не имеют недостатков, так как у них практически нет запаха, клещи там не заводятся и их спокойно может эксплуатировать человек с аллергией.

Также в качестве наполнителя используется комфорель – это специальные шарики, скатанные из синтетического волокна. Такая подушка отлично подойдет для комфортного сна, так как она не теряет своих объемов и также не вызывает аллергии.

Если же Вы хотите спать «по-королевски», то Sovets.com рекомендует Вам приобрести подушку с латексным наполнителем. Такая внутренность подушки отлично держит свою форму, и поэтому используется для изготовления ортопедической продукции.

Во время приобретения подушки, уделяйте внимание ее качеству, так как если ее швы непрочны, то такая «спутница снов» не прослужит Вам долго. Также рекомендуется приобретать подушку, которая будет оснащена молнией, через которую Вы сможете вытянуть лишний наполнитель.

Руководствуясь вышеописанной информацией, Вы сможете приобрести такую подушку, которая обеспечит Вам комфортный сон, во время которого Вы получите полноценный отдых.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Чем и зачем надо мыть фрукты и овощи – важные правила мытья овощей, фруктов и зелени

Как и чем мыть овощи и фрукты, чтобы не заболеть? Даже дети знают, что фрукты и овощи перед едой всегда следует мыть, чтобы удалить грязь, микробов и остатки тех химических средств, которыми растения обрабатывали в процессе их роста.

Чебоксары, На пути к сердцу мужчины

На пути к сердцу мужчины Народная мудрость гласит: путь к сердцу мужчины лежит через его желудок! Некоторые утверждают, что повелось это еще со времен Адама и Евы.

Чапа — брошенная старость, Кошкины истории

Обсуждения 8 сообщений Кто- то выбросил потому что не нужно , кто- то подобрал потому что живое . Чапа - Истрия предательства старенькой собачки . Чапу нашл

Цыпленок жареный и не только

Цыпленок жареный и не только. 8 праздничных блюд из курицы Курица еще со времен Советского союза главное праздничное блюдо. Достать курицу, пожарить или запечь, добиться хрустящей корочки – все это было непросто, зато интересно.

Цикламен можно ли держать дома, Комнатные растения

цикламен можно ли держать дома Друзья,многие из нас понимают, что дома нужно держать цветы, как это полезно, и поэтому любят комнатные растения. Но задумывались ли вы когда то о том, какое это непростое хобби? Иногда надо обладать очень большим терпением, чтобы ваш любимый цветок радовал вас и ваших близких своей красотой.

ЦАЦКИ — Макеевка

Группа Информация ��Декоративную и уходовую косметику известных брендов и продукцию из разряда масс-маркет; ��Все для маникюра и педикюра; ��Текстиль для домашнего уюта; ��Мобильные аксессуары(эксклюзивные чехлы, наушники, монопады и т.д.); ��Сумки, рюкзаки, кошельки, портмоне; ��Кальяны и табаки на любой вкус; ��Электронные сигареты, жидкости и комплектующие И многое-многое другое! Ждем вас каждый день с 8:30 до 18:30 без перерыва и выходных�� �� пр. Ленина, 41/34(возле Пассажа) Действия Купи 3 пачки любого табака smyrna в "ЦАЦКАХ" и получи сертификат на бесплатный кальян в кальянной "Нью Йорк Стрит Пицца"!!! *Сертификат действует с 12.00 до 18.00 Теоретические занятия проходят в вечернее время.

Хранение специй на кухне: функциональные идеи для тех, кто привык к бескомпромиссному порядку

Хранение специй на кухне: функциональные идеи для тех, кто привык к бескомпромиссному порядку Организовать хранение специй на кухне задача не настолько простая, как кажется.

Хранение специй на кухне: идеи того, как хранить специи на кухне

Практичные подсказки для вашей кухни: варианты хранения приправ и специй Без специй и различных приправ немыслимо приготовление вкусных блюд. У любой хозяйки на кухне найдется и черный перец, и сушеный укроп, и ароматные пряные травы, и лавровый лист.

Хранение специй на кухне Идеи для Порядка и Красоты 2018

Хранение специй на кухне: 75+ функциональных идей для тех, кто привык к бескомпромиссному порядку Небольшой распашной ящик с полками для хранения различных специй Организовать хранение специй на кухне задача не настолько простая, как кажется.

Хороший утюг или парогенератор?

Хороший утюг или парогенератор? Девочки, помогите определиться, пожалуйста? Никак не могу решить, что лучше, имеет ли смысл брать парогенератор вместо хорошего утюга с отпариванием? Если у кого-то уже есть парогенератор, напишите, пожалуйста, ваши отзывы? У меня парогенератор Филипс, конечно, облегчает глажку особенно постельного белья.

Хороший пятновыводитель: обзор средств, виды, назначение

Хороший пятновыводитель: обзор средств, виды, назначение. Советы опытных домохозяек Самым опасным врагом для нашей одежды являются пятна. С такой проблемой рано или поздно сталкивается каждая хозяйка, и вывести появившееся загрязнение не всегда простая задача.

Хорошая кофемашина для дома: обзор лучших моделей и отзывы о производителях

Хорошая кофемашина для дома: обзор лучших моделей и отзывы о производителях Современный рынок предлагает широкий выбор различных бытовых приборов разного назначения.

Холодильники Хитачи, Купить холодильник Hitachi в Украине, Киев, Одесса

Эксклюзивные холодильники Хитачи Размер: 92 x 179,5 x 72 Размер: 92 x 178 x 76,5 Размер: 92 x 178 x 76,5 Размер: 92 x 177,5 x 76,5 Размер: 92 x 179.5 x 76.5 Размер: 92 x 177,5 x 76,5 Размер: 92 x 177,5 x 76,5 Размер: 92 x 177,5 x 76,5 Размер: 92 x 177.5 x 76.5 Размер: 92 x 177,5 x 76,5 Размер: 92 x 177,5 x 76,5 Размер: 92 x 177,5 x 76,5 Размер: 59.5 x 190 x 65 Размер: 59.5 x 190 x 65 Размер: 59.5 x 190 x 65 Размер: 59.5 x 190 x 65 Размер: 59.5 x 190 x 65 Размер: 59.5 x 190 x 65 Размер: 59.5 x 190 x 65 Размер: 59.5 x 190 x 65 Размер: 59.5 x 190 x 65 Размер: 85,5 x 183,5 x 74 Размер: 85.5 x 183.5 x 74 Размер: 55 x 158 x 65 Размер: 55 x 158 x 65 Размер: 85,5 x 183,5 x 74,5 Размер: 71.5 x 183.5 x 74 Размер: 68 x 177 x 72 Размер: 85,5 x 183,5 x 74 Размер: 71.5 x 183.5 x 74 Размер: 68 x 177 x 72 Размер: 68 x 177 x 72 Размер: 65 x 170 x 73 Размер: 91 x 183,5 x 85,1 Размер: 85.5 x 183.5 x 74 Размер: 68 x 177 x 72 Размер: 91 x 183.5 x 85,1 Размер: 91 x 183,5 x 85,1 Размер: 91 x 183,5 x 77,1 Размер: 91 x 183,5 x 77,1 Размер: 91 x 183,5 x 77,1 Размер: 85,5 x 183,5 x 74 Размер: 85.5 x 176.5 x 74.5 Размер: 85.5 x 176.5 x 74.5 Размер: 71,5 x 183,5 x 74 Размер: 71,5 x 183,5 x 74 Размер: 60 x 156 x 65.5 Размер: 60 x 156 x 65.5 Размер: 65 x 160,5 x 69,5 Размер: 85.5 x 183.5 x 74 Размер: 85.5 x 183.5 x 74 Размер: 85.5 x 176 x 74 Размер: 85.5 x 176 x 74 Размер: 71.5 x 183.5 x 74 Размер: 71.5 x 183.5 x 74 Размер: 68 x 177 x 72 Размер: 68 x 177 x 72 Размер: 65.5 x 160.5 x 70 Размер: 65.5 x 160.5 x 70 Размер: 91 x 183.5 x 74.5 Размер: 91 x 183.5 x 74.5 Размер: 85,5 x 183,5 x 74,5 Размер: 85,5 x 183.5 x 74,5 Размер: 91 x 183,5 x 82,5 Размер: 91 x 183,5 x 74,5 Размер: 91 x 183,5 x 74,5 Размер: 85,5 x 183,5 x 74,5 Размер: 85,5 x 183,5 x 74,5 Размер: 85,5 x 183,5 x 74,5 Размер: 85,5 x 183,5 x 74,5 Размер: 85,5 x 183,5 x 74,5 Размер: 85,5 x 183,5 x 74,5 Размер: 91 x 183,5 x 80,8 Размер: 91 x 183,5 x 80,8 Размер: 85,5 x 183,5 x 80,8 Размер: 85,5 x 183,5 x 80,8 Размер: 91 x 183,5 x 82,5 Размер: 91 x 183,5 x 82,5 Размер: 85,5 x 176,0 x 74,5 Размер: 91 x 183,5 x 74,5 Размер: 85,5 x 183,5 x 74,5 Размер: 85,5 x 183,5 x 74,5 Размер: 75 x 178 x 79,7 Размер: 68 x 178 x 79,7 Размер: 68 x 178 x 79,7 Размер: 68 x 178 x 79,7 Размер: 75 x 178 x 79,7 Размер: 75 x 178 x 79,7 Размер: 91 x 183,5 x 74,5 Размер: 91 x 183,5 x 72,7 Размер: 91 x 183,5 x 72,7 Размер: 91 x 183,5 x 74,5 Размер: 84,5 x 180 x 71,5 Размер: 84,5 x 180 x 71,5 Размер: 91 x 183.5 x 74.5 Размер: 84.5 x 180 x 75 Купить холодильники Hitachi в интернет магазине — лучшая цена в Украине Холодильники Hitachi нельзя назвать рядовой или посредственной техникой, и на это есть объективная причина.

Хлам и 14 способов от него избавиться

Хлам и 14 способов от него избавиться Бороться с этим бесполезно. Желание натащить в свою норку массу ценных вещей, сохранить их подольше свойственно всему живому, даже сусликам.

Флизелиновые обои — 50 идей, как правильно клеить

Флизелиновые обои Флизелиновые обои – популярный вариант декорирования стен. Эти обои обладают массой преимуществ. Какие именно – давайте разбираться ниже. Заодно выясним, какие бывают разновидности флизелиновых обоев и как их клеить.

Флай леди — на русский лад

"Флай леди" на русский лад Многие женщины стараются совместить успешную карьеру и создание уютного семейного очага. Каждому человеку хочется приходить домой, чтобы отдохнуть и насладиться семейным счастьем.

Фасоны брюк для худых девушек и ног: фото женских моделей

Брюки для худых девушек Любой свежий тренд, и брючные – не исключение – адресован, в первую очередь, «тонким и звонким». Но выглядеть в реальной жизни как модель с подиума удается далеко не всем обладательницам отличных фигур.

Фартук для кухни: 11 лучших отделочных материалов (13 фото)

Фартук для кухни: 11 лучших отделочных материалов (13 фото) Среда на кухне довольно агрессивная, поэтому отделку для нее необходимо подбирать с умом. Особенно это касается кухонного фартука.

Фартук для кухни из пластика — на!

Фартук для кухни из пластика В нашей статье будем говорить о кухонных фартуках. О тех, что служат отличной защитой от жирных пятен, водяных брызг и других загрязнений.

Фартук для кухни из МДФ: как выбрать и установить

Фартук для кухни из МДФ Под кухонным фартуком подразумевается зона кухонной стены между нижними модулями и навесными шкафами комплекта кухонной мебели. Декорируют фартук каждый по-своему: кто-то заказывает в странах Европы керамическую плитку или мозаику различных цветов, рисунков и размеров; кто-то отдает предпочтение простому окрашиванию, кто-то делает выбор в пользу обоев, кто-то даже использует в качестве фартука стекло, а кто-то предпочитает купить панели из МДФ и установить фартук самому.

Уход за хорьком в домашних условиях: плюсы и минусы содержания

Как ухаживать за хорьком в домашних условиях Содержание хорьков в домашних условиях приобретает все большую популярность. Но не стоит думать, что это веяние лишь последнего времени.

Уход за сантехникой в ванной: как очистить ванну от ржавчины и прочистить засор в унитазе

Как правильно ухаживать за сантехникой в ванной комнате? Без ухода за сантехникой кальк, известь, аммиачные соли, волосы, остатки мыла и шампуня постепенно скапливаются на поверхности и в трубах, тем самым оказывая самое губительное воздействие – от покрытия ванны, раковины и унитаза известковым налетом до засора.

Уход за норковой, мутоновой и песцовой шубой в домашних условиях: как ухаживать за изделием

Уход за шубой из разных видов меха Хорошие условия, которые создаются пушнине с ее приобретением – залог многолетнего качества изделия и долгой службы хозяйке. Во время сезонного ношения изделий из разных видов меха и тогда, когда наступают теплые дни и его прячут на долгое время, важно знать, как правильно ухаживать за шубой в домашних условиях.

Уход за меховыми изделиями в домашних условиях – советы по уходу за изделиями из меха

Как ухаживать за мехами и изделиями из меха в домашних условиях – советы хозяйкам Российская суровая и снежная зима заставляет людей утепляться меховыми вещами. Отделка пальто и шапок мехом также распространено – это красиво, стильно и соответствует тенденциям любой зимней моды.