Главная » Диеты » Диета -10 кг за 10 дней

Диета -10 кг за 10 дней

LiveInternetLiveInternet

Негативная энергия разрушительно влияет на наше биополе, что приводит к личным проблемам, болезня.

Это помогает даже пожилым людям! Данное замечательное народное средство подходит для лечения .

Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как и.

Рецепт холодного фарфора и пошаговые инструкции по его изготовлению в домашних условиях. &.

Супербыстрый пошив пасхальных кроликов. Весь процесс подсмотрела у Olic.

  • РУКОДЕЛИЕ (1208)
  • соленое тесто пластик, фарфор,глина (157)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (146)
  • ШИТЬЕ (129)
  • вязание (120)
  • вышивка лентами (84)
  • домики (62)
  • роспись (56)
  • декупаж (56)
  • бутылочки (55)
  • мыловарение,бомбочки,свечи (53)
  • Канзаши,цветы (46)
  • плетение из газет (44)
  • Умеленькие ручки (34)
  • пэчворк,лоскутки (30)
  • деревья бонсай (16)
  • игольницы (2)
  • журналы (2)
  • ИГРУШКИ (669)
  • примитивы куклы (122)
  • Мишки (71)
  • зайки (49)
  • Тильды (49)
  • коты (48)
  • одежда для игрушек (34)
  • Лосики,жирафки (31)
  • развивалки (23)
  • крысы (12)
  • курочки,птички (10)
  • Кукла мотанка (8)
  • ежики (7)
  • слоники (3)
  • ВКУСНЯШКИ (596)
  • выпечка (173)
  • кулинария (122)
  • консервация (68)
  • Вторые блюда (38)
  • НАПИТКИ (22)
  • Салаты (19)
  • бутерброды (7)
  • первые блюда (3)
  • НАШЕ ЗДОРОВИЧКО (459)
  • народные рецепты (218)
  • травы (31)
  • инсульты (22)
  • очищение (12)
  • Эфирные масла (8)
  • текстильные куклы (383)
  • конфетки (13)
  • БУДЕМ КРАСИВЫМИ (348)
  • крема для омолаживания (53)
  • диеты (51)
  • маски для лица (48)
  • волосы (38)
  • маски для глаз (11)
  • ногти (1)
  • разные нужности (222)
  • умеленькие ручки (164)
  • оформление (155)
  • для моей души (154)
  • видео (131)
  • полезные советы (126)
  • рамочки (121)
  • новый год (109)
  • фоточки (109)
  • мои кошки (109)
  • магия гадания (107)
  • ПРИРОДА (103)
  • СТИХИ (99)
  • картинки (78)
  • Интересное (71)
  • Животные (68)
  • музычка (62)
  • МОИ РАБОТЫ (52)
  • картины (45)
  • рецепты (38)
  • комнатные растения (32)
  • помогите (31)
  • рецепты красоты (29)
  • смешное (28)
  • моя Воркута (26)
  • пасха (22)
  • для ЛИРУ (20)
  • смешилки (15)
  • молитвы (13)
  • цветы (10)
  • Заработок в интерернете (9)
  • православие (2)

Приложения

  • Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ТоррНАДО — торрент-трекер для блоговТоррНАДО — торрент-трекер для блогов
  • СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить

Музыка

Я — фотограф

Диета -10 кг за 10 дней
Диета -10 кг за 10 дней
Диета -10 кг за 10 дней
Диета -10 кг за 10 дней

Подписка по e-mail

Друзья

Сообщества

Диета -10 кг за 10 дней

Сегодня нашла такую диету в группе =Красота Тела с БОДИФЛЕКС=

на одноклассниках,очень даже впечатляет

Ну и собственно диета(копирую):

Можно за 10 дней сбросить 10 кг , особо не напрягаясь. Главное — не нарушать. Спортом заниматься не пробовала при этом- ленивая. Вес назад не набирается.

2 день сколько хотите, но только отваренная рыба (я варю всем уху, рыбу забираю себе)

3 день сколько хотите, но только творог (мед можно добавить)

4 день сколько хотите отварная курица (варю на всех суп, курицу-себе)

5 день сколько хотите картошки в мундирах

6 день сколько хотите отварной говядины /телятины ( сварите суп)

7 день сколько хотите овощей (фрукты нельзя ,лучше без картошки)

8 день сколько хотите фруктов (кроме бананов и винограда)

9 день сколько хотите кефира

10 день только отвар шиповника

Самое главное- воздержитесь от другой еды, не надо нарушать и мешать своему организму. Никаких шоколадок, семечек, яблока.

Потом можно сделать перерыв на 2-3 недели. Опять повторить.

Но вес после такой "диеты" не набирается.

Понравилось: 4 пользователям

  • 4 Запись понравилась
  • 0 Процитировали
  • 0 Сохранили
    • 0Добавить в цитатник
    • 0Сохранить в ссылки

    Диета -10 кг за 10 дней
    Диета -10 кг за 10 дней
    Диета -10 кг за 10 дней
    Диета -10 кг за 10 дней

    Диета -10 кг за 10 дней
    Диета -10 кг за 10 дней
    Диета -10 кг за 10 дней

    Диета -10 кг за 10 дней

    2 д. — рыба отварная

    3д. — курица отварная

    4д.- 5 картофелин отварных

    5д. — ветчина (низкокалорийная) или курица , или говядина 0,5 кг

    6д. — фрукты (кроме бананов и винограда)

    7д. — овощи (кроме картофеля)

    8д. творог 0% жирности 0,5 кг.

    10 д. — отвар шиповника

    ЕСТЬ НУЖНО КАЖДЫЕ 2 ЧАСА . НАЧАЛО 10 утра ,конец 6 вечера . ВСЕ БЕЗ СОЛИ .

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Понятие белковой диеты, ее характерные особенности и виды

Сайт счастливых женщин елена 2 года 10 месяцев назад Гость 3 года 3 месяца назад nata127 3 года назад Светлана 2 года 10 месяцев назад Antonina 3 года 1 месяц назад Гость 3 года 2 месяца назад Марина RISHA 3 года назад Оля 3 года 2 месяца назад Галина Гришина 3 года 2 месяца назад Виктория 3 года 2 месяца назад Ответов: 6 Есть ответ эксперта Нина 2 года 9 месяцев назад Ольга 2 года 9 месяцев назад ярослава литвин 2 года 9 месяцев назад Вика 2 года 9 месяцев назад feya_kate 2 года 9 месяцев назад Автор: Фея снов 1 год 4 месяца назад Автор: Алеся 1 год 4 месяца назад Автор: Наиль 1 год 4 месяца назад Автор: Анжелика Игоревна 1 год 5 месяцев назад Автор: Люсьен 1 год 5 месяцев назад 7 октября 2014 9 7 октября 2014 9 7 октября 2014 9 За последние несколько лет белковая диета завоевала популярность среди приверженцев здорового питания.

Какие бывают белковые диеты

Белковая диета для похудения. Какие бывают белковые диеты. Суть белковых диеты состоит в том, что основной источник энергии – углеводы, удаляют из рациона полностью или частично, при этом организм находит им замену, и начинает получать энергию расщепляя белки и параллельно уничтожая собственные жировые запасы.

В чём суть белково-углеводной диеты?

Белковая диета. В чём её суть? В наше время во всём мире пользуются популярностью белковые диеты. В общих чертах суть их заключается в питании, основанном на употреблении продуктов с содержанием белка и с низким процентом содержания жиров.

Белковой диеты доктора аткинса

Белковой диеты доктора аткинса В 2004 году в средствах массовой информации США появилось сенсационное разоблачение: доктор Аткинс, сделавший миллионы на продаже своих книг, и умерший в результате несчастного случая, страдал от тяжелой формы ожирения, хотя последние 36 лет жизни строго придерживался знаменитой диеты, носящей его имя.

Как правильно выйти с белковой диеты

Как правильно выйти с белковой диеты Качалка и белковая диета Как правильно выйти из диеты. Фото с сайта www.babyblog.ru. Как правильно выходить из диет. Итак, вес взят .Если переели - на следующий день устраивайте разгрузочные дни на белковых продуктах.

Плюсы и Минусы Белковой Диеты

Плюсы и Минусы Белковой Диеты Белковая диета считается одним из самых эффективных способов быстро потерять ненавистные лишние килограммы. Но можно ли назвать ее путевкой в новую жизнь, где стройность будет сочетаться со здоровьем и хорошим самочувствием? Давайте разберемся.

Меню белковой диеты на 10 дней

Меню белковой диеты на 10 дней Девченки и мальчишки, подскажите пример белковой диеты! Белковая диета нужна! Напиши что с чем и как! В сбросе веса? безусловно! хорошее меню у этой диеты Меню белковой диеты на 14 дней Главный плюс белковой диеты заключается в том, что можно приготовить вкуснейшие блюда из множества продуктов богатых белком, и при этом даже не чувствовать каких либо ограничений в питании.

Меню белковой диеты

Белковые диеты — меню. Что такое белковые диеты? Белковая диета в наши дни пользуются повсеместной известностью. Сущность их в том, что питание базируется на фактически безграничном потреблении белковых товаров ( постного мяса, рыбы, яиц, творога с пониженным вхождением жиров ). Из меню максимально исключается углеводсодержащая еда.

Диеты при заболеваниях желудка поджелудочной железе холецестите

Диеты при заболеваниях желудка поджелудочной железе холецестите Мучает горечь постоянная во рту-от чего это? и подташнивает немного,аппетита вообще нету,даже отвращение на еду есть Вашей печени пришел конец, продайте почки пока не поздно.

САМЫЕ БЕЗУМНЫЕ ДИЕТЫ ПРОШЛОГО — Читать онлайн на Indbooks

indbooks САМЫЕ БЕЗУМНЫЕ ДИЕТЫ ПРОШЛОГО Итак, топ-10 самых безумных диет прошлого. Уксусная диета. Первое документальное подтверждение намеренной и последовательной диеты присутствует в биографии лорда Байрона (начало XIX века). Будучи мужчиной нехилым, он яростно стремился похудеть и добиться «благородной бледности». Ради чего отказался от мяса и занялся физкультурой.

Разные диеты

Банановая диета Разные диеты Обед: Отварной рис без соли - 1 тарелка, 250 миллилитров тёплого молока. Ужин: Отварной рис без соли - 1 тарелка, зелёный час с молоком пониженной жирности в пропорции 1:1 - 1 чашка.

Читать Фантом банановой диеты — Кускова Алина — Страница 1

Банановая диета ЖАНРЫ АВТОРЫ КНИГИ 531 990 СЕРИИ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ 459 661 Фантом банановой диеты С чего все началось – На новом месте приснись жених невесте, – трогательно прошептала Алла Звонарева, укладываясь в постель и скользя на дорогом шелковом белье.

Описание банановой диеты, принципы и правила, подробное меню

Банановая диета: худеть - это просто и вкусно Ищете интересный, лёгкий и вкусный способ похудеть? Банановая диета считается одним из самых щадящих и в то же время весьма эффективных способов похудения.

Молочно — банановые диеты для похудения на неделю и месяц

Бананово-молочная диета Кроме того, что банан очень вкусный, он еще и на редкость полезный фрукт. А если учесть его сытность, что далеко немаловажно в выборе диеты для похудения, и высокую калорийность, то сомневаться не приходится: банановая диета одна из самых эффективных.

5 рецептов для банановой диеты, секреты, Новинка!

Рецепты для банановой диеты Эти рецепты помогут вам соблюдать диету и не ломать голову при приготовлении разнообразного меню. Можете модифицировать их, привносить что-то новое, руководствуясь правилами диеты.

Варианты банановой диеты для похудения на 3 и 7 дней, преимущества и недостатки

Варианты банановой диеты на 3 и 7 дней Метод похудения на банановой диете считается быстрым, вкусным и безопасным, а благодаря высокому содержанию полезных углеводов голода на протяжении всего периода снижения веса практически не ощущается.

Эффективные диеты для быстрого похудения на 5-10 кг за неделю

Диеты для похудения на 5-10 кг за неделю Когда для приведения фигуры в порядок остается не более семи дней, выход находится только один – это диеты для похудения на 5-10 кг за неделю.

Диеты — Красота — Полезные статейки — Общество современных девушек

Яблочная диета Яблочная диета существует в самых разных вариантах. Тут я приведу шестидневный вариант яблочной диеты. 1-й день - 1 кг яблок; 2-й день - 1,5 кг яблок; 3-й день - 2 кг яблок; 4-й день - 2 кг яблок; 5-й день - 1,5 кг яблок; 6-й день - 1 кг яблок.

Низкокалорийные диеты — страница 2

Без кейворда Преимущества и примерное меню диеты на томатном соке. Состав и полезные свойства томатного ...

Для всей семьи: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья и др

Для всей семьи dom2z.ru: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья и др. Наказание и штрафы Гражданин, в зависимости от последствий, которые может принести дорожная авария, . Лечебные свойства крапивы известны с давних времен.

Меню диеты № 5 блюда

Бабушкина диета YPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> Посоветуйте меню на безуглеводной диете) И желательно рецепты блюд) Вотка и агурцы . рецепт надо? Диета 5 налагает ограничение на соль лучше подсаливать уже готовые блюда.

Бабушкина стройность, Фитнес, как похудеть, правильное питание, диеты на

Бабушкина стройность Большинство монодиет, которые помогают эффективно сбросить лишние килограммы и распрощаться с надоедливыми сантиметрами в области желаемой стройности, требуют много усилий, железной силы воли.

Лучшие диеты для быстрого похудения

Лучшие диеты для быстрого похудения Существует множество способов избавления от лишних килограммов. Но даже самые лучшие диеты для быстрого похудения имеют свои положительные и отрицательные стороны.

Полезно знать — Диеты — Омолаживающие диеты

Ароматная диета магазин чугунная посуда ОПТОВАЯ И РОЗНИЧНАЯ ПРОДАЖА ЧУГУННОЙ ПОСУДЫ СИТОН Чугунная посуда СИТОН Быть молодым, стройным, красивым и долго жить… Кто-нибудь может сказать, что не хочет этого? Резервы нашего организма необычайно велики.