Главная » Кожа » Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта
Что нужно знать об уходе за кожей в 30 лет Кожа после 30 лет нуждается в особенном уходе. Ведь влияние стрессов, гормональных колебаний приводит к ее старению. В этом возрасте не нужно ограничиваться только умыванием, тонизированием и увлажнением кожи лица.

Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта

Что нужно знать об уходе за кожей в 30 лет

Кожа после 30 лет нуждается в особенном уходе. Ведь влияние стрессов, гормональных колебаний приводит к ее старению. В этом возрасте не нужно ограничиваться только умыванием, тонизированием и увлажнением кожи лица. После 30 необходимым становится применение специальных средств (сывороток, крема для век). Давайте поговорим о том, как нужно ухаживать за кожей, чтобы ваше лицо сияло здоровьем и молодостью.

После 30 лет метаболизм клеток замедляется. Чтобы сохранить кожу молодой, важно регулярно проводить процедуру пилинга. Скраб для лица подходит для отшелушивания отмерших клеток кожи. Но после 30 лет необходим более глубокий уход. Для этого подойдут пилинг-сыворотки на основе кислот.

Используйте отшелушивающие кислоты (гликолевая, молочная, салициловая), чтобы избавиться от пигментных пятен, очистить поры и улучшить цвет лица. Два раза в год проходите процедуру легкого химического пилинга у косметолога. Это поможет закрепить результаты домашнего ухода за лицом и стимулирует выработку коллагена. С процедурой пилинга нужно быть осторожной, чтобы не вызвать сухость и раздражение кожи. И обязательно сначала проконсультируйтесь со специалистом.

2. Не используйте жесткие средства против акне.

В возрасте от 30 лет женщины реже сталкиваются с проблемой появления акне. Но если она возникла, прежде всего, обратитесь к специалисту для выяснения причин. Обязательно используйте более мягкие средства против прыщей, чтобы не повредить кожу. Старайтесь также применять их локально именно на проблемных участках.



Что касается профилактики появления морщин, используйте мягкие средства для умывания, не содержащие сульфатов. Это необходимо для поддержания нормального уровня увлажненности кожи.

3. Помните о витаминах.

Такие витамины, как А, С и Е, можно применять локально на кожу в составе сывороток, тонирующих и увлажняющих средств. Они помогают предотвратить распад коллагена, сократить количество свободных радикалов, которые появляются в результате влияния курения, алкоголя, ультрафиолетового излучения и загрязнений. Витамины С и Е способствуют поддержанию кожи в тонусе, улучшению цвета лица. В возрасте 30 лет обязательно нужно включать в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами. К ним относятся ягоды, шпинат, цитрусовые, авокадо. Эти продукты помогут защитить клетки кожи и ваш организм от преждевременного старения.

4. Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу.

Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта

Незащищенная кожа подвергается вредному воздействию ультрафиолетового излучения. А это еще одна причина ее преждевременного старения. Возьмите за правило не выходить из дома без нанесения защитного крема. Если у вас проблемная кожа, выбирайте легкие солнцезащитные средства, содержащие оксид цинка. Их регулярное применение на лице и в области шеи способствует замедлению процессов старения.



5. Подберите качественный крем для век и используйте его ежедневно.

Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта

Кожа вокруг глаз очень нежная и потому первая выдает возраст женщины. Поэтому после 30 лет нужно подобрать качественный крем для век. Он должен содержать ингредиенты для борьбы с мимическими морщинами, следами усталости и сухостью кожи. При применении крема для век нужно соблюдать следующие правила:

  • наносить крем нужно утром и вечером безымянным пальцем;
  • наносите крем похлопывающими движениями, не растягивая кожу;
  • не применяйте крем для век слишком близко к линии роста ресниц во избежание его попадания в глаза.

6. Регулярно посещайте косметолога.

Уход за кожей после 30: советы бьюти-эксперта

Посещайте косметолога не менее четырех раз в год. Опытный специалист определит, есть ли проблемы с кожей и пути их решения. Также он поможет подобрать качественные средства по уходу за лицом. Раз в несколько месяцев косметолог должен проводить процедуру химического пилинга.



Следуя нашим советам, вы сможете поддерживать вашу кожу в здоровом состоянии и замедлить процессы старения. И тогда даже после 30-ти лет вы будете сиять молодостью и красотой.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Сухая кожа: домашний уход за кожей сухого типа, Я здорова

Сухая кожа: домашний уход за кожей сухого типа Сухая кожа – круглогодичная проблема, однако более всего она ощущается в осенне-зимнее время года. Низкая влажность, минусовая температура, порывы ветра негативно влияют на верхний слой кожи, а квартирное радиаторное отопление лишь усугубляет ситуацию, подсушивая такую кожу.

Раздражение после бритья: как избавиться

Раздражение после бритья: как избавиться Нередкое явление – это раздражение после бритья на нежной коже парней или девушек. Это не болезнь, а абсолютно естественная реакция кожи на внешний раздражитель – бритву.

Как избавиться от следов после прыщей, рубцов и шрамов

Избавляемся от следов после прыщей Проводя механическую чистку лица (проще говоря, выдавливая прыщи), редко кто задумывается о последствиях этой процедуры. А ведь они могут быть весьма значительными: рубцы, воспаления, еще большие прыщи.

Как убрать следы от прыщей в домашних условиях?

Как убрать следы от прыщей Мало того, что сами прыщи – довольно досадное явление, так они еще могут оставить шрамы, рубцы и пятна, которые убрать очень сложно. Правда отметим, что следы от прыщей образовываются, как правило, вследствие их выдавливания или неправильного лечения.

Сухая кожа головы и чешется — что делать, Секреты красоты и здоровья женщины

Сухая кожа головы и чешется — что делать Проблема сухой кожи головы кроется в недостаточной экскреции кожного сала железами головы. Часто к такой ситуации приводит неправильный уход, например, неподходящий шампунь или длительное воздействие какого-нибудь раздражителя.

Почему облазит кожа на ступнях, Секреты красоты и здоровья женщины

Как оздоровить кожу ступней. Почему кожа на ступнях облазит Красивые женские ноги в нашем мире – не редкость. Женщины все больше следят за собой, за здоровьем кожи, ухоженностью тела и лица.

Сохнет кожа на ногах: основные причины, Секреты красоты и здоровья женщины

Сохнет кожа на ногах: основные причины сухости Как приятно ощущать ухоженность от стоп до кончиков волос. Но часто именно ноги находятся в зоне риска. Если у вас сохнет кожа на ногах, причины возникновения этого помогут выбрать правильный метод борьбы с недугом.

Как быстро убрать вертикальные морщины на лбу дома

Как убрать морщины на лбу Таким вопросом, как убрать морщины на лбу в домашних условиях, озадачены разные возрастные категории людей, у кого-то эта проблема возникает раньше, у кого-то позже.

Как убрать второй подбородок в домашних условиях?

Как убрать второй подбородок Возникновение второго подбородка может здорово подпортить все внешнее очарование женщины. Даже при наличии превосходной фигуры и модельной внешности этот неприятный клон старит даму и придаёт лишние годы.

Как убрать жир с живота: 25 советов, которые помогут вам в быстром похудении

25 лучших способов убрать жир с живота и боков По статистике 90% американцев не довольны тонусом мышц брюшного пресса и были бы рады иметь плоский живот или даже полностью избавиться от жира на животе.

Как быстро убрать растяжки в домашних условиях

Как убрать растяжки в домашних условиях быстро Растяжки являются атрофическими рубцами, в основном выглядят как вертикальные линии, которые по внешнему виду сначала бывают бледно-фиолетовыми, а затем становятся белесыми.

Почему после загара чешется кожа и что с этим делать, Секреты красоты и здоровья женщины

Почему после загара чешется кожа и что с этим делать Лето — пора загорать. Сотни тысяч девушек и женщин идут на пляжи в погоне за шоколадным оттенком кожи. Но нередко другое развитие событий — домой они возвращаются не с желаемым оттенком кожи, а с единственным вопросом — почему после загара чешется кожа.

Сухая кожа головы и перхоть

Сухая кожа головы и перхоть. Что делать для лечения Чтобы избавиться от перхоти и вылечить кожу головы нужно знать причину ее возникновения. Самыми частыми причинами возникновения перхоти считаются следующие факторы: Сухая кожа головы и перхоть.

Почему возникает сухая кожа на руках и ногах

Основные причины сухости кожи на руках и ногах Кожный покров человека – сложный орган, осуществляющий большое количество различных функций. Кожа участвует в процессе обмена веществ, терморегуляции и защите человеческого организма от внешнего отрицательного воздействия.

Почему у женщин темнеет кожа в паху

Причины затемнения кожи в паховой зоне у женщин. Как вернуть коже свой цвет Далеко не каждая леди отважится говорить вслух о таких проблемах, как потемнение кожи тела в интимных зонах.

Как убрать черные точки на носу в домашних условиях

Как избавиться от черных точек на носу Черные точки на носу – явление знакомое многим женщинам. Причем появиться они могут в любом возрасте. Естественно, они не представляют никакой угрозы для здоровья, однако выглядят отнюдь не привлекательно на коже женщины.

Как убрать кошачий запах мочи в квартире, Секреты красоты и здоровья женщины

Как убрать кошачий запах мочи в квартире Что говорить, запахи заполняют все аспекты жизни человека. Разные запахи преследуют нас везде: в ресторане и магазине, на работе и улице, в гостях и конечно дома.

Как убрать морщины на шее?

Как избавиться от морщин на шее Часто бывает так, что при ухоженном и привлекательном лице возраст женщины выдает ее шея. А всё потому, что дамы зачастую ограничиваются заботой о коже лица, забывая либо не придавая значения шее и зоне декольте.

Факторы, которые влияют на кожу

Факторы, которые влияют на кожу Состояние и внешний вид кожи является ключом к нашему здоровью и благополучию. Когда кожа здорова, она интенсивно функционирует с целью защиты нашего организма от бактерий и вирусов, регулирует температуру и внешний вид, чувствует себя гладкой, не раздраженной, хорошо увлажненной и имеет красивый цвет.

Средства гидрофильного действия, впитывающие влагу, увлажняющие кожу, Секреты красоты и здоровья женщины

Средства гидрофильного действия, впитывающие влагу, увлажняющие кожу К увлажнению кожи лица и рук следует подходить с особенным трепетом. Ведь если дерма правильно обработана после макияжа и насыщена питательными компонентами, то лицо дольше останется молодым.

Средства гидрофобного действия, отталкивающие влагу, сушащие кожу, Секреты красоты и здоровья женщины

Средства гидрофобного действия, отталкивающие влагу, сушащие кожу Многие знают, что кожный покров – это именно та часть тела, которой следует уделять максимальное количество вашего внимания.

Насколько вреден автозагар для кожи?

Вреден ли автозагар для кожи Лежание на солнце для обретения загара вредно. Да и с возрастом это чревато появлением пигментации. А иметь слегка загорелую кожу хочется многим дамам.

Филе утиной грудки без кожи

Филе утиной грудки без кожи. Рецепт блюда Планируя меню праздничного стола , зачастую хозяйки отдают предпочтение приготовлению блюд с мяса курицы, индюка, свинины и говядины.

Как сделать кожу бледной в домашних условиях, LadyWow

Как сделать кожу лица бледной в домашних условиях Если еще пару лет назад основным стремлением девушек было сделать лицо как можно темнее, то сейчас в особом тренде аристократическая бледность.