Главная » Помоги себе сам » Как научить младенца спать всю ночь?

Как научить младенца спать всю ночь?

Как научить младенца спать всю ночь?

Каждая молодая мама мечтает о том, чтобы ее новорожденный отпрыск спал всю ночь и не просыпался. К сожалению, большинство деток на протяжении всей ночи плачут далеко не один раз, постоянно просят кушать или ищут соску. Конечно, это можно просто перетерпеть, ведь рано или поздно все малыши начинают спать, не просыпаясь, но лучше постараться добиться этого как можно раньше, чтобы недосып не отражался на состоянии здоровья матери и психологическом микроклимате в семье.

В данной статье мы расскажем вам, как можно научить младенца спать всю ночь, и предложим полезные рекомендации для правильной организации детского сна.

Как научить грудничка спать всю ночь?

Научить малыша спать всю ночь помогут такие советы, как:

  • не используйте грудь в качестве средства успокоения, кормите кроху грудным молоком только тогда, когда он действительно проголодался;
  • старайтесь укладывать ребенка спать в одно и то же время;
  • постепенно откажитесь от использования соски-пустышки;
  • перед сном, но не позднее, чем за 30 минут до укладывания в постель, кормите малыша более плотно, чем обычно;
  • постепенно уменьшайте количество пищи, которую ребенок потребляет ночью. Через некоторое время вы должны полностью отказаться от ночных кормлений;
  • кладите малыша в кроватку только для сна;
  • при необходимости уменьшите продолжительность дневного отдыха.

Кроме того, молодым родителям, которые интересуются, как научить своего ребенка спать всю ночь, может помочь метод Эстевиля, который заключается в следующем:

Сначала малыша качают и кладут в кроватку в тот момент, когда он начинает погружаться в сон, но еще не спит крепко. Если кроха заплачет, мама или папа берут его на руки и вновь повторяют это действие. Так продолжается до тех пор, пока младенец самостоятельно не заснет в кроватке. После того, как удалось добиться желаемого один раз, переходят ко второму этапу – когда малыш начинает плакать, его не берут на руки, а просто поглаживают по головке и по тельцу.

В случае неудачи вновь возвращаются к первому этапу. Так, постепенно, кроха должен научиться засыпать в своей кроватке самостоятельно. После этого отказываются от поглаживаний и добиваются желаемого только лишь уговорами и ласковыми словами. Последним этапом должно стать самостоятельное засыпание, если мама находится на расстоянии от ребенка.

О admin

x

Check Also

Как полюбить свое отражение в зеркале?

Как полюбить свое отражение в зеркале? Очень мало женщин, которые посмотрев на себя в зеркало ...

Как полюбить мужа?

Как полюбить мужа? Ничто не вечно под луной, и наши чувства не исключение. Со временем ...

Как пользоваться эпилятором?

Как пользоваться эпилятором? Если густая коса до пояса во все времена считались предметом женской гордости, ...

Как пользоваться электронной сигаретой?

Как пользоваться электронной сигаретой? Популярность электронных сигарет сегодня стремительно набирает обороты. Основными причинами этого является ...

Как пользоваться электронной книгой?

Как пользоваться электронной книгой? Электронная книга представляет собой устройство типа планшета, отображающее текст и обладающее ...

Как пользоваться штангенциркулем?

Как пользоваться штангенциркулем? Инструмент с таким сложным названием как штангенциркуль позволяет производить замеры с точностью ...

Как пользоваться швейной машинкой?

Как пользоваться швейной машинкой? Тот, у кого дома есть швейная машинка, имеет возможность быстро создавать ...

Как пользоваться тонометром?

Как пользоваться тонометром? Иметь дома тонометр очень полезно. С его помощью можно определить, почему болит ...

Как пользоваться сывороткой для лица?

Как пользоваться сывороткой для лица? Сыворотка – косметическое средство, которое поможет вам избавиться от любых ...

Как пользоваться сухим шампунем?

Как пользоваться сухим шампунем? Женщина, которая хотя бы один раз попробовала на себе сухой шампунь, ...

Как пользоваться соковаркой?

Как пользоваться соковаркой? Вкусные полезные соки, без консервантов, без добавок – ну не мечта ли? ...

Как пользоваться снапчатом на айфоне и андроиде?

Как пользоваться снапчатом — основные правила настройки и пользования Этот сервис появился 6 лет назад ...

Как пользоваться скороваркой?

Как пользоваться скороваркой? Не секрет, что домашние хлопоты съедают огромное количество времени. По статистике каждая ...

Как пользоваться селфи палкой, как настроить и подключить ее к телефону?

Как пользоваться селфи палкой — секреты и советы для новичков С появлением хорошей фронтальной камеры ...

Как пользоваться селфи палкой с кнопкой?

Как пользоваться селфи палкой с кнопкой? В последнее время фотоснимки, сделанные с помощью палки для ...

Как пользоваться секс игрушками?

Как пользоваться секс игрушками? В норме все мы обладаем набором инстинктов, в том числе, и ...

Как пользоваться принтером?

Как пользоваться принтером? В XXI веке принтеры и сканеры успели превратиться из офисной техники в ...

Как пользоваться плойкой?

Как пользоваться плойкой? Так уж устроена женщина, что ей всегда хочется получить то, что ей ...

Как пользоваться планшетом?

Как пользоваться планшетом? Достаточно трудно сегодня представить нашу жизнь без планшетных компьютеров. Эти небольшие, но ...

Как пользоваться пароваркой?

Как пользоваться пароваркой? При появлении новой продукции на рынке, у потребителей сразу же появляется масса ...

Как пользоваться палеткой консилеров?

Как пользоваться палеткой консилеров? В косметических магазинах часто продаются наборы с многочисленными блоками (обычно круглыми), ...

Как пользоваться отпаривателем?

Как пользоваться отпаривателем? Основное отличие утюга от отпаривателя заключается в принципе разглаживания ткани. Утюг осуществляет ...

Как пользоваться небулайзером?

Как пользоваться небулайзером? При лечении заболеваний дыхательных путей наиболее эффективным методом является ингаляция. И вдыхание ...

Как пользоваться мультиваркой?

Как пользоваться мультиваркой? С давних времен заветной мечтой каждой хозяйки была волшебная кастрюлька, которая сама ...