Главная » Женские штучки » Диета при фиброзно-кистозной мастопатии

Диета при фиброзно-кистозной мастопатии

Диета при фиброзно-кистозной мастопатии

Такое заболевание, как мастопатия, представляющее собой целый комплекс изменений, наблюдаемых в молочных железах, и сопровождаемый формированием доброкачественного новообразования, часто встречается у женщин. При этом, основными его признаками является увеличение объема молочных желез и появление боли.

Как необходимо питаться при фиброзно-кистозной мастопатии?

Процесс лечения данной патологии довольно длительный. Особое внимание при фиброзно-кистозной мастопатии уделяют диете. Большинство врачей сходятся во мнении, что облегчить течение заболевания позволяет изменение рациона женщины.

Так, для соблюдения диеты при мастопатии, необходимо следовать следующим правилам:

  1. Резко снизить концентрацию жиров в пище. В ходе исследований была установлена прямая зависимость между частотой развития патологии и концентрацией жиров в рационе: те женщины, которые постоянно употребляли высококалорийную пищу — чаще подвергались заболеванию.
  2. Употреблять больше продуктов, содержащих клетчатку, в частности зерновые и бобовые. Именно клетчатка способствует снижению гормональной стимуляции груди, оптимизируя синтез эстрогенов в организме.
  3. Увеличить объем в рационе продуктов, содержащих витамины группы В, а также А, С, Е.

Что касается жиров, то при соблюдении диеты во время лечения мастопатии молочных желез, необходимо отдавать предпочтение растительным жирам. Это поспособствует поддержанию на необходимом уровне концентрации пролактина в крови.

От чего лучше отказаться при данном заболевании?

Многие врачи, для соблюдения диеты при фиброзной мастопатии, рекомендуют полностью отказаться от употребления соли. Объясняют это тем, что она задерживает жидкость в организме, приводя к развитию отечности молочных желез. Если полностью исключить ее не удается, то необходимо ограничится 7 г в сутки.

О admin

x

Check Also

Как наносить румяна на круглое лицо?

Как наносить румяна на круглое лицо? Обладательницы круглого лица не всегда довольны его формой, и ...

Как наносить декоративную штукатурку?

Как наносить декоративную штукатурку? Способов, как наносить декоративную штукатурку, великое множество. В зависимости от выбранного ...

Как намекнуть парню на поцелуй?

Как намекнуть парню на поцелуй? Первый поцелуй всегда волнительный. К тому же, девочки развиваются и ...

Как наладить отношения со свекровью?

Как наладить отношения со свекровью? Разумеется, что есть на свете женщины, которым посчастливилось с первого ...

Как наладить отношения со взрослым сыном?

Как наладить отношения со взрослым сыном? Конфликт отцов и детей существует во все века, поэтому ...

Как наладить отношения с взрослой дочерью?

Как наладить отношения с взрослой дочерью? Время неумолимо мчится вперед, и не успеете вы оглянуться, ...

Как накрутить короткие волосы?

Как накрутить короткие волосы? То, что девушки с кудрявыми волосами хотят выровнять локоны, а обладательницы ...

Как накрутить волосы на карандаш?

Как накрутить волосы на карандаш? Девушки с пышными и объемными мелкими кудрями не обязательно обладают ...

Как накрахмалить платье?

Как накрахмалить платье? Странно, но далеко не каждая молодая модница знает, как крахмалить ткань, и ...

Как накрахмалить колпак?

Как накрахмалить колпак? Накрахмаленная одежда выглядит опрятно, красиво, меньше пачкается и легко отстирывается. Поэтому в ...

Как накрахмалить вязаное изделие?

Как накрахмалить вязаное изделие? Многие рукодельницы любят вязание. И в этом нет ничего странного, ведь ...

Как наклеить обои на побелку?

Как наклеить обои на побелку? У многих из нас на стенах до сих пор можно ...

Как накачать пресс до кубиков?

Как накачать пресс до кубиков? Не за горами солнечное лето, отдых на пляже и долгожданный ...

Как накачать ноги девушке?

Как накачать ноги девушке? Красивые и стройные ноги – цель многих девушек, которые решаются заниматься ...

Как накачать боковые мышцы пресса?

Как накачать боковые мышцы пресса? Тонкая талия и плоский живот – мечта любой девушки. Представительницы ...

Как накачать бедра?

Как накачать бедра? Вопрос о том, как накачать бедра, в некоторой степени актуален для всех ...

Как найти любимое дело?

Как найти любимое дело? Говорят, чтобы работа, которой вы занимаетесь или только хотите заняться, приносила ...

Как найти богатого любовника?

Как найти богатого любовника? Если вас интересует вопрос, как завести богатого любовника, для начала стоит ...

Как назвать шотландскую вислоухую кошку-девочку?

Как назвать шотландскую вислоухую кошку-девочку? Очаровательные кошечки с приятным серым окрасом и задумчивым мечтательным взглядом ...

Как назвать черную кошку?

Как назвать черную кошку? Если в вашем доме появился маленький черный котенок девочка, не стоит ...

Как назвать таксу-мальчика?

Как назвать таксу-мальчика? Такса – очень необычная собака. Даже если вы видели ее только на ...

Как назвать серую кошку девочку?

Как назвать серую кошку девочку? Когда в доме появляется долгожданный питомец, первым делом нужно придумать ...

Как назвать рыбку?

Как назвать рыбку? Имя для рыбки имеет огромное значение. Ведь она является вашим любимцем, за ...

Как назвать девочку йорка?

Как назвать девочку йорка? Щенок в доме всегда приносит шум и радость хозяевам. А небольшие ...