Главная » Женские штучки » Диеты для очень быстрого похудения

Диеты для очень быстрого похудения

Диеты для очень быстрого похудения

Многие вспоминают о том, что нужно привести фигуру в порядок, за неделю, а то и за несколько дней до того момента, к которому это стоило бы сделать. В таких случаях приходят на помощь диеты для очень быстрого похудения. Мы рассмотрим, что это за системы питания, и насколько они эффективны.

Популярные диеты, чтобы похудеть быстро и навсегда

Подумайте, сколько времени вам понадобилось для того, чтобы накопить лишний вес. Обычно на это уходят если не годы, то месяцы неправильного питания и нездорового образа жизни. Именно поэтому любая реальная диета для быстрого похудения дает краткосрочный эффект. За неделю можно только выгнать жидкость из организма, освободить кишечник, а собственно процесс расщепления жировых отложений едва успеет начаться.

Вам нужно выбрать – или вы худеете быстро, но ненадолго, или медленно, но навсегда. И лучший способ для этого – переход на правильное питание.

Самые быстрые диеты для похудения

Рассмотрим популярные варианты быстрых, коротких диет, при помощи которых можно снизить вес за короткое время:

  1. Капустная диета. Длится 7 дней, в рационе – в основном капуста и некоторые другие продукты, позволяет сбросить до 5 кг.
  2. Кефирно-яблочная диета. Эта диета является классикой, за неделю на ней можно сбросить до 5 кг лишнего веса.
  3. Огуречная диета. Огурцы являются низкокалорийным продуктом, и питаясь ими, вы быстро снизите вес. К ним можно добавлять кефир и раз в день – кусочек зернового хлеба. За 4-7 дней можно скинуть около 4 кг.
  4. Гречневая диета. Ее любят наши звезды, она проста и удобна. Длится она 7 дней, за которые можно сбросить до 4 кг веса.

Все эти очень быстрые диеты можно использовать для приведения себя в порядок перед праздником, но не для долгосрочного похудения. Как вариант, их можно использовать в качестве моста к правильному питанию.

О admin

x

Check Also

К чему снится чемодан?

К чему снится чемодан? В реальной жизни чемодан всегда ассоциируется с дорогой. Это может быть ...

К чему снится чай?

К чему снится чай? Сны являются одной из немногих возможностей, чтобы заглянуть в будущее. Благодаря ...

К чему снится цирк?

К чему снится цирк? Цирк любят и дети, и взрослые. Яркие представления привлекают внимание и ...

К чему снится хорек?

К чему снится хорек? Если проснувшись утром, вы отчетливо помните сон в мельчайших подробностях, и ...

К чему снится холодильник?

К чему снится холодильник? Часто во снах человек видит вполне обычные вещи, на которые даже ...

К чему снится ходить по кладбищу?

К чему снится ходить по кладбищу? Во все времена людям было интересно, почему им снятся ...

К чему снится ходить босиком?

К чему снится ходить босиком? Растолковывать сны легко, и справиться с этой задачей может практически ...

К чему снится фотографировать?

К чему снится фотографировать? Толковать сновидения люди пытались еще в глубокой древности. Из года в ...

К чему снится учитель?

К чему снится учитель? Многие люди считают, что сны являются всего-навсего следствием работы мозга под ...

К чему снится укус собаки?

К чему снится укус собаки? Многие люди боятся собак, так как они могут укусить и ...

К чему снится укус паука?

К чему снится укус паука? Сновидения о пауках нельзя отнести к категории наиболее распространенных, но ...

К чему снится укус змеи за ногу?

К чему снится укус змеи за ногу? Большинство сонников сходятся во мнении, к чему может ...

К чему снится удав?

К чему снится удав? При толковании снов об удаве, важно учитывать при каких обстоятельствах вы ...

К чему снится уголь?

К чему снится уголь? О том, что уголь является полезным ископаемым, которое используется в качестве ...

К чему снится уборка?

К чему снится уборка? Уборка ассоциируется с очищением и освобождением от ненужных вещей. Подобное значение ...

К чему снится убегать?

К чему снится убегать? Убегать от чего-то или кого-то, значит испытывать страх и нежелание встретиться ...

К чему снится убегать от мужчины?

К чему снится убегать от мужчины? Считается, что сон может подсказать нам то, какие события ...

К чему снится тушить пожар?

К чему снится тушить пожар? Многие сонники могут предлагать разное толкование одного и того же ...

К чему снится туман?

К чему снится туман? Туман является символом неизвестности и какой-то тайны. Иногда в белой мгле ...

К чему снится трамвай?

К чему снится трамвай? Сны являются одной из немногих возможностей хотя бы на миг заглянуть ...

К чему снится топор?

К чему снится топор? Часто один и тот же символ во сне может иметь разное ...

К чему снится тонуть в воде?

К чему снится тонуть в воде? Сны о том, как они тонут, люди видят довольно ...

К чему снится теленок?

К чему снится теленок? Теленок – это многозначный символ, который может быть предвестником, как положительных, ...

К чему снится татуировка?

К чему снится татуировка? Каждый сон несет какую-то определенную информацию, он может предостерегать о событиях ...